吃好，喝好，睡好，平时多注意天气添加衣服。

多晒太阳、多锻炼，这季节多喝清心润肺汤，早晚适时添衣

老话说9月冻一冻，在及时给宝宝添衣服的时候，也不要老怕宝宝冷而过多的捂着宝宝。

根据天气变化给孩子增减衣服，孩子活动时出汗，这时候要把外套脱掉，等他汗出完赶紧再穿上外套，避免风吹，有很多孩子都是穿着外套跑着玩耍，最后出汗风吹吹就容易感冒发烧，虽然这是很简单的小事，但是很多家长都忽略了~我一般都是在孩子出湿疹或者便秘拉肚的时候吃点益生菌和益生元来增强抵抗力，但没事就不吃，很多补的东西吃多了也不好。

平常应该要食钙片去加强身体呢

买点儿童灸回去给孩子备用，效果好，需要的可以联系我a1622287143