中医说气血不足的人会痒

喝生姜红糖水可以改善吧。

痒是卫生间过敏了吧。

脾虚比较严重，身体虚寒。平时不要吃冷饮类，海鲜类等凉性食物及凉茶。不要吹空调，多喝生姜红糖水！

痛经可以吃阿胶糕，我以前一直痛经，吃过一段时间之后缓解了！

不错不错

帮顶，，，

红糖姜汤，要熬制十小时以上的，然后冲水喝，跟蜜糖一样方面，我喝了半年多了，这么多年的痛经已经没了。就是体寒。宫寒。如果搭配阿胶一起吃效果杠杠的。

氧的话用川贝止痒的洗洗。