秋冬腹泻是一个威胁着众多宝宝肠胃的大危机。宝宝腹泻多是因为感染轮状病毒而引起的，多发于秋冬季节，6个月至2岁宝宝最易被感染。在感染了轮状病毒后，宝宝有时可能会发烧，并伴有上呼吸道症状、以及激烈呕吐等。那么，宝妈们如何预防宝宝腹泻呢？

1.坚持母乳喂养

如果宝宝还处在母乳喂养的阶段，那么此时可不是给宝宝断奶的好时候。由于母乳中富含免疫球蛋白，有助于增强婴幼儿胃肠道的免疫能力，又含有小儿所需要的多种消化酶和抗体，各种营养成分都非常适合儿童的消化和吸收，比牛乳及一切母乳代用品优越得多，而且卫生、经济、方便。母乳喂养的宝宝较少得秋季腹泻，即使得，病情也会轻很多。

2.食物存储方法要得当

冰箱内冷藏的婴儿食品要经过煮沸后才可食用，不可冷藏时间过久；室温下存储的剩奶，不可超过4个小时，夏季炎热的天气更要注意。

3.严格把关宝宝的卫生情况

由于宝宝腹泻主要由轮状病毒引起，而这种病毒存在于常见的食物之中，所以预防本病的最好方法就是把好“病从口入”这一关。另外，爸爸妈妈要极为注意宝宝奶瓶、汤勺的清洗是否彻底，勤给宝宝食具消毒、更换衣物，并注意双手清洁。

4.添加辅食注意不可杂多

不论是母乳，还是人工喂养的宝宝都应该按时添加辅食，合理喂养、定时定量，循序渐进地添加辅食，切忌几种辅食同时添加，造成宝宝的肠胃负担。

5.注意腹部保暖

随着夏季暑热的离去，秋季气候渐渐转凉，寒冷会加强肠蠕动，加重患儿腹泻，家长要多注意宝宝的腹部保暖工作，及时添加衣被。

6.减少出入公众场所

家长尽量少带宝宝到公共场所等人多的地方去，保持室内空气新鲜、空气流通，以减少病毒感染的机会。

7.避免与宝宝的亲密接触

由于宝宝的发育不完全，成人口腔内的正常细菌对宝宝来说可能就是致病菌。所以，不论是给宝宝奶瓶内的奶水试温，还是测量宝宝的辅食是否烫嘴，都不可直接用嘴接触，以免造成宝宝感染细菌。

8.可选择药食同源，健脾胃的止泻药

宝宝肠胃消化系统还未发育完善，对于一些抗生素及止泻药会有产生过敏，且伤脾胃，因此家长尽量选择一些药食同源食材制成的产品。如：衍生小儿益生元，根据中国婴幼儿成长特点，优选药食同源材料精心研制而成，有麦芽，百合，白扁豆，益智仁，红枣，改善宝宝因各种原因导致的腹胀，腹泻等，全面呵护宝宝肠道健康,增强免疫力。