季节交替的时候，人很容易生病，宝宝也是这样。父母要时刻留意宝宝的健康状况。因为睡姿与健康有一定的联系，宝宝睡姿可以反映身体健康状况，如果最近宝宝睡觉不安稳，则意味着宝宝健康状况可能出现问题了。七种反映不同健康问题的宝宝睡姿：

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睡姿1：踢被子
以往宝宝睡觉都很安稳，可最近宝宝入睡后会经常踢被子，甚至还会撩起衣服，很可能是阴虚肺热所致。通常还会伴有两颧及口唇发红，总是口渴想喝水，或者手心足心发热的症状。
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睡姿2：把脸埋在枕头里
宝宝睡觉把脸埋在枕头里，可不是表示宝宝连睡觉也害羞。当宝宝熟睡后，脸部朝下，埋在枕头里，崛起小屁股，并且有口舌溃疡、心烦气躁、惊恐不安等症状时，可能是“心经热则伏卧”的情况。这常常是小儿患各种急性热病后，余热未净所致。

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睡姿3： 辗转反侧
宝宝睡觉偶尔翻身是正常现象，可如果宝宝入睡后总是翻来覆去、辗转反侧，那就要留意了。宝宝可能胃有宿食。当宝宝反复折腾，常伴有口臭气促、腹部胀满、口干、口唇发红、舌苔黄厚、大便干燥等症状，中医认为，这是胃有宿食的缘故，治疗原则应以消食导滞为主。
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睡姿4：哭闹抓耳朵
你以为宝宝睡觉时哭闹是在跟你撒娇或是抗议他们不想睡觉吗?不一定哦。当宝宝睡觉哭闹、摇头、抓耳，有时还伴有发烧，可能是患有外耳道炎、湿疹，或是患了中耳炎。

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睡姿5：四肢忽然抖动
宝宝入睡后，四肢抖动，出现“一惊一乍”的情况，则多是白天过于疲劳或精神受了过强的刺激(如惊吓)所引起。
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睡姿6：抓屁股
当宝宝睡觉途中，不自觉地要去抓屁股，就要好好检查一下宝宝的肛门了。如果在肛门周围见到白线头样小虫爬动，那么应该是患上蛲虫病了。

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睡姿7：打鼾并用口呼吸
宝宝打鼾可是怪事哦!如果在宝宝熟睡的时候，特别是仰卧睡眠时，鼾声不止，并且张口嘴巴呼吸，可能因为增殖体、扁桃体肥大影响呼吸所致。