孕妈妈都会这样么~😭😭
172618怀孕妈妈
2016/01/18
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便秘要怎么解决啊 之前一天可以拉三四次,现在上一次需要很久而且得用力 真是担忧😔
2016/01/18回复
Stephanie380:
啊 那得怎么解决啊
查看原文我就是多喝温水,起床早餐前一定要先喝上一杯,多吃青菜,多吃水果,橙子,奇异果,最近在吃连雾,不怀孕的时候就经常便秘,现在我保证每天餐前一小时吃一个水果,午餐前一个,下班前一个,晚上餐后一个,我现在很少便秘.一胎的时候我是用喝黑芝麻糊的方法,当然黑芝麻是我自己买了自己去打的,里面没有加很多粉.
2016/01/20回复
Stephanie380:
最近的状态:尿频 、睡眠不好、饿得快、想吃肉、手脚冰凉、有点小痛经、每晚到八点就开始打哈欠、有轻微的小头痛吧、外加有点便秘(每次都需要很用力)😭😭。 情绪变化很大 大喜大忧 第一胎 啥都不懂~
查看原文| 我也是啊, |
2016/01/21回复
。。。。。。。。
2016/01/21回复