1.作死之一：经期不戒口。
之前我妈和朋友都说过，女人还是少吃生冷东西。但是我这人就是戒不了口，虽说平时也有做运动，吃生冷东西喝饮料什么的不会节制。夏天隔两三天一个雪糕不说，还有奶茶、汽水、沙冰等，一个不漏的！每次去餐厅什么一定要喝个够。广州天气热，夏天喝这些其实也不算什么，只不过我喝得太多了。现在回想起来，冬天吃这些实在是太要命了，以至于我现在都觉得为什么我那时候会这么奇葩，用我妈的话就是“不见棺材不流眼泪”。最严重的一点就是，经期还不戒口，遇上想吃的就吃，想喝的就喝。

2.作死之二：重口味
重口味什么的也是没救了，劲辣、劲咸、劲甜都是不能舍弃的。而且也不是偶尔吃一段两顿，而是经常。完全没有节制的吃，以前刚工作的时候，受同事影响，喜欢吃哪种香辣口水鸡、麻辣豆腐，然后每天寻找机会吃。好啦，广东这边的话吃多了会怎么样相比大家都知道了——经常上火，一上火就吃药，降火了继续，回想起来有好几年都是这样的。我不知道两者是否有什么关系。但我还是潜意识觉得，生活这样子没有节制，对身体还是会有影响的，各位还是一定要注意呢！

帮顶。。。。。。。。。

让大家引以为戒！

确实,我一直跟身边的女性朋友们说,女生可以的情况下,尽量不要吃冷的东西,不管是甜品还是冷饮,最多吃常温的东西,平常水也要尽量喝温热的.

我在看，有人鸟你呢，下定决心改就好了，肯改，证明你长大了。

我有个朋友都系咁样，食得无拘无束，现在体重严重超标，依家佢备孕了好久都唔中。所以慢慢调理好身体才是王道啊

路过，支持下亲

哦

我也是不戒口，现在年纪大了开始后悔

年轻时觉得什么都没问题，到要孩子的时候就后悔了

慢慢调理，会好起来的。

我也是这么乱吃的……

关咩事，我比你更严重，还不是2胎了，最根本是你妈妈，你妈妈身体好，你就身体好，我冬天短衫短裤，饮冻饮食雪糕，各种辣，上火又凉茶又食牛黄解毒片又不戒口，咪几好

觉得个人身体问题，和楼主一样不忌口，爱吃生冷、煎炸辣重口味，两个孩子都很快怀上，二胎还是一次意外中招，本来都不想再生的

各人体质吧！不过还是要少吃生冷的！

我也觉得个人体质有关系吧！

我也不戒口，但是我经期很准时

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