现在是草莓的季节,不会太贵,大家在当季可适以当多吃点,可补充胡萝卜素,而且对肠道和盆血有滋补调理作用,预防坏血病,防治动脉硬化冠心病都有帮助,草莓是鞣酸含量丰富的植物,可吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具有防癌作用,还能清除体内的重金属离子。 今天介绍的是双莓慕斯甜品,做好的卖相很好,亲威朋友来做客,用这个甜品招待也是很有面子的。 材料:草莓,蓝莓,原味酸奶500ml 做法:1.取三颗草莓去蒂切薄片,把草莓片贴在玻璃杯当中位置的壁上 2.在玻璃杯中缓缓倒入半杯原味酸奶 3.将下剩的草莓和蓝莓加入半瓶酸奶放入摩入杯中,启动15秒 4.将打好的草莓蓝莓奶湖缓缓倒入玻璃杯中,在顶部装饰几颗蓝莓就完成了。 请大家享用
今天很多事忙,很抱歉,等到现在才有空来更新贴子,明天就是周末了,美妈们明天不用上班,可以睡个小懒觉,现起床为家里购置食物,美妈们明天可以买点南瓜,金瓜之类的,为你的宝宝做一道有化痰止咳作用的南瓜蜂蜜饮。材料:南瓜,蜂蜜,矿泉水,一点点盐(不能多哦,不然变咸的了)作法:1.南瓜洗净切大块,放锅里蒸熟、 2.将蒸熟的南瓜去皮放进摩飞搅拌杯,加入适量的蜂蜜,矿泉水,一点点盐 3.拧好刀头扣入主机,3秒就可以了,如果太粘可拿下杯子晃动几下继续打一下就可以了。这道饮品材料简单不贵,不但能化痰止咳,也能帮助运动后肌肉酸痛,疲倦无力,外面市售五颜六色、五花八门的运动饮料,不如选择天然富含铁、锌、镁、胡萝卜素,可溶性纤维的南瓜,更健康!美妈们快点给你的宝宝燥起来!
不喜欢这样的春天,春天在我的脑海里应该是阳光灿烂,春暖花开,可连接几天都是阴沉沉,湿嗒嗒的,我想到有阳光的地方去。今天给大家介绍的一款果汁,颜色很鲜艳,而且做法很简单,能一扫这种阴霾天气带来的坏心情-----西柚芒果汁。材料:芒果,西柚,矿泉水做法:1.将芒果去皮去核 2.西柚同样去皮把里面的果肉取出来,去掉核 3.把1和2一起放进摩飞随行杯,加适量矿泉水,宁上刀头并卡扣在摩飞主机上,5秒就能让你品偿到酸甜可口的西柚芒果汁。补充你一天所要的维生素C,胡萝卜素等,一下充满正能量。
随风之起舞:不喜欢这样的春天,春天在我的脑海里应该是阳光灿烂,春暖花开,可连接几天都是阴沉沉,湿嗒嗒的,我想到有阳光的地方去。今天给大家介绍的一款果汁,颜色很鲜艳,而且做法很简单,能一扫这种阴霾天气带来的坏心情-----西柚芒果汁。材料:芒果,西柚,矿泉水做法:1.将芒果去皮去核 2.西柚同样去皮把里面的果肉取出来,去掉核 3.把1和2一起放进摩飞随行杯,加适量矿泉水,宁上刀头并卡扣在摩飞主机上,5秒就能让你品偿到酸甜可口的西柚芒果汁。补充你一天所要的维生素C,胡萝卜素等,一下充满正能量。[图片][图片][图片][图片]查看原文向上靠一下
今天再来个草莓的饮品材料:草莓,酸奶做法:1.草莓去蒂,洗干清 2.往摩飞随行杯放进洗好的草莓,加入适量酸奶,扣入摩飞主机,启动15秒 一杯酸甜可口的草莓奶昔就做好了,你可以找个漂亮的杯子倒出来喝,也可以盖上盖子提出门,都很方便。
今天星期一,一整天在下雨,天气预报君说这一周都是下雨天,每天接送小孩显得很不方便,期待晴天早点来。明天早上,你想好做什么营养的早餐给孩子吃了吗?这款红枣核桃奶不错。材料:红枣,核桃,纯牛奶做法:红枣去核,核桃去壳把肉挑出来 把牛奶红枣核桃放进摩飞随行杯里,拧上刀头,扣在摩飞主机上,打上15秒,一杯补血养脑的早餐就做好了,是不是又快又方便,有了摩飞你也可以这样!