要减肥

1.55米的身高，标准体重应该在95左右吧，但是楼主看起来是比较健康有活力的，心态好最重要。

我才150，但也有114………生了小孩就 这样了

希望在大家的监督下能减肥成功，我的目标是108

健康最重要。

我就想回到100就好了

对，在健康的大前提下努力减肥，大家共勉😇😇

加油，一起努力

今晚的晚餐😊一个水蒸蛋，一根香蕉加一颗芒果。减肥ing

100左右吧。我165现在110都得减减肥了

我对自己的要求不高，能减到108我就很满足了

跑跑步，我觉得慢跑挺好的

慢跑试过，之前去晚上去珠江边跑。坚持不下去

我买了台跑步机在家跑刚开始跑个十来分钟，或者1公里，慢慢习惯了就好

那倒也是，可跑步机得多少钱一台?穷呀

慢慢来，