本帖最后由 杨璐璐 于 2016-4-28 10:25 编辑 回复 ljy770425 的帖子衍生小儿七星茶，我囡囡便秘就是喝七星茶，效果不错

我儿子便秘，年前开始便秘了，刚开始2,3天，发展到4.5 天，医生说3天不拉就要用开塞露，不过我不想他依赖了，尽量想他自己排便，持续了快2个月的样子了，一个月下来只拉几次便便，我们吃火龙果，是必拉的，不过火龙果太寒冷，加之经常感冒，还是不太敢多让他吃。我们试了一只美国的益生菌，效果几理想，吃了一个星期就有改善了，我们连续吃了一个月，现在隔天就有便便了~建议宝妈可以试试，崔大神都推荐的。另外建议你多点吃水果，火龙果，奇异果，橙子，西梅都是通便秘的，特别西梅，前段时间还是比较多地方有得卖得，最近都不怎么见到有得卖西梅，西梅属性平和，而且补铁补血的，富含维生素同纤维素，有条件可以多吃

来看看 顶下贴

便秘有两个原因，第一没有养成良好的生活习惯，第二，喝水少。建议楼主可以让宝宝慢慢养成每天排便的习惯，同时每天喝水不少于800毫升。给宝宝选择的奶粉也建议含有肠道促进作用的奶粉比较好。

我儿子便秘，年前开始便秘了，刚开始2,3天，发展到4.5 天，医生说3天不拉就要用开塞露，不过我不想他依赖了，尽量想他自己排便，持续了快2个月的样子了，一个月下来只拉几次便便，我们吃火龙果，是必拉的，不过火龙果太寒冷，加之经常感冒，还是不太敢多让他吃。我们试了一只美国的益生菌，效果几理想，吃了一个星期就有改善了，我们连续吃了一个月，现在隔天就有便便了~建议宝妈可以试试，崔大神都推荐的。另外建议你多点吃水果，火龙果，奇异果，橙子，西梅都是通便秘的，特别西梅，前段时间还是比较多地方有得卖得，最近都不怎么见到有得卖西梅，西梅属性平和，而且补铁补血的，富含维生素同纤维素，有条件可以多吃

来看看 顶下贴

衷心感谢宝妈的辛勤付出与分享，你所分享的的确不错，试试看看

空腹吃乳果糖口服液，软化大便的，还有可以喝维他纤维和益生菌，我女有段时间也便秘

吃乳果糖口服液哪里有买呢

都是举手之劳，分享经验与心得而已，太客气了您~我们之前的西梅都在拼好货上面买的，最近都不见有售了~另外益生菌我有一盒闲鱼的，有需要可以试试

用甜橙精油1D＋甜杏仁油5ml顺时针按摩肚子就可以了

好滴~不客气的~

搞点促进小孩消化的药 。

帮你顶顶

多吃粗纤维的食物，顺时针揉肚脐周围，在食指处有个商阳穴，有空多按按😊😊

可以多给宝宝吃点水果啊，适当喝点酸奶也是可以的呢

衷心感谢宝妈们的宝贵建议，谢谢你们。我这几个女儿就是毛病多，不是这样就是那样。哎

多喝水，多吃蔬果，柔柔肚子，实在不行，调理。

谢谢宝妈，现在正在让宝宝多吃水果哟