悠悠-crystal
桑寄生，是寄生在老桑树上的一种植物，不寒不热，补血活血，驱风湿，健筋骨。配合补脾益血的红枣同煮，如果你是比较容易上虚火，不能接受比较滋补的补血药材，但又想改善气血，不妨试试这个朴实的桑寄生蛋茶
还有就是我在药材铺里买的桑寄生，一盒500克，才15块钱，真的很便宜，而且它的功效也很好，常煲来喝也不心痛呀
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桑寄生蛋茶做法:
1.除红糖外，把所有材料清洗干净,然后加入约1000亳升清水把桑寄生与鸡蛋同放锅内煮开
2.大概煮开15分钟后,把鸡蛋捞起,剥壳.
3.把桑寄生茶隔渣留茶,然后放入红枣,桂圆,莲子,鸡蛋,再次煮开约30分钟
4.加入红糖调味,搅拌均匀,即可饮用.建议第一次不要喝太多,桑寄生茶有降压作用,低血压者,适量饮用.不要贪多.
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1996
悠悠-crystal楼
