您好，孕妈妈一般6周以后可以去医院做B超查看胎心胎芽、宝宝发育等情况，我院孕早期产检套餐B超+孕酮检查+血hcg检查只需186元。有需要可以私信小伊提供“姓名+联系电话+孕周+预约项目办理预约，祝生活愉快

亲，喝欧米伽3对便秘很有用

可以每天吃一点坚果，润肠，也可以吃一些番薯，增加一些膳食纤维促进肠胃蠕动。

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多吃蔬菜，吃通便的水果，番石榴啊，香蕉啊，火龙果啊。早上喝完水之后走一段时间，增加肠道蠕动。

可以试下SUNSWEET的西梅干，效果不错。

多吃新鲜的蔬菜水果，吃粗粮，多喝水

燕麦片是不是超市里一管管卖的那一种

粗粮

蜂蜜少喝点，去医院检查一下看看吧。

番薯

苹果，火龙果都很好。在孕早期好像不应该吃燕麦的

我也试过，后面吃蔬菜水果多了，好像又没事，有孕妈跟我一样吗

我吃猕猴桃和火龙果很见效哦

火龙果和猕猴桃是一起吃。还是分开吃？

是火龙果和猕猴桃一起吃还是只要其中一种？

吃芝麻，炒熟拌在饭里一起吃，很有效。我孕前期也这样，总拉不出来，后来坚持吃芝麻就改善好多。