每月一场免费孕妇瑜伽

  为了提倡宝妈们能够在怀孕期间拥有一个健康的身体素质、多多运动是能够帮助宝宝的成长和生产的时候有助于顺产。金摇篮月子中心，每月为白云区的孕妈举办一场专业的孕妇瑜伽课，最近一场在7月9号哦。地点就在白云区风景优美的4A度假村鸣泉居的碧云楼2楼，千亩绿化自带天然氧吧，有木有很健康，有木有一看都觉得心情很美丽？

时间： 2017年7月9号

           15:30  签到

           15:45  精致下午茶，为瑜伽课垫肚子，会所介绍

            16:20专业瑜伽课开始

            17:20瑜伽课结束

地址：金摇篮月子中心VIP客户厅—白云大道南1068号鸣泉居碧天楼2楼（免费停车）

          公交车至白云国际会议中心站，地铁白云文化广场、白云公园站

************以下是金摇篮月子中心往期活动回顾************

   金摇篮月子中心在2016年6月18日开展了一个孕妈的瑜伽活动，活动效果收到了宝妈们的一致好评，宝妈们都觉得练习完瑜伽运动之后身体感觉舒服、轻松多了，虽然在练习瑜伽的途中，可能有一些动作对于较少运动的宝妈们来说，相对于比较困难，但是看到每个宝妈为了宝宝能够有更好的空间，以及健康，她们都很认真的对待着呢，一个动作一个动作慢慢来，不懂的时候她们会请教在场的瑜伽老师，老师看到她们不规范的时候也会温柔提醒哦。

另外，在做的途中有一些宝妈觉得不舒服也会停下来，这时候我们的瑜伽老师马上就会上前去帮助她，跟她说这样着或者躺着会更加舒服哦。

     结束完瑜伽课之后，宝妈们一起坐在休息室离补充营养，运动归运动，宝宝的能量可不能少。一边吃水果跟面包的同时，宝妈们还一边分享经验，互相认识呢，国家开放二胎政策，里面也有不少二胎妈妈哦，所以她们更加深知运动平衡身体素质的重要性呢。在温馨的瑜伽课中，宝妈们都很认真的学习，相信这次的学习一定让她们学到了不少瑜伽放松身体的姿势。

本图文编辑来自：白云区金摇篮月子中心

地址：广州市白云区白云大道南1068号鸣泉居度假村碧云楼2楼

服务热线：020-87485755

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