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广东月子餐,来秀秀我坐月子每天吃什么...

2560343月子中心讨论区

坐月子家里请了广东的月嫂,所以月子期吃的月子餐都很符合口味,星级大厨级别,在此记录一下。
前两天喝的是:
1、猪腰瘦肉黑木耳红枣汤,说是可以型补型,虽然不知道补到哪里去了...



2、红糖淮山,不会太甜,对于不喜欢甜食的我来说可以接受。

2016/07/04
精选回帖
还有什么好吃的月子餐,宝妈多发点,我也在坐月子,天天吃鸡和鸡蛋。早上就吃小米粥配鸡蛋。宝妈早上都吃什么呢?
2016/07/04回复
微波炉热了的苹果连维生素都热没了。那还有什么营养呢?
2016/07/06回复
我每天早上鸡粥, 一整天鸡汤。。吃到想吐
2016/07/06回复
28楼
1970/01/01回复
蒸熟的苹果可以治疗腹泻的,怎么没营养了?
2017/05/16回复
全部回帖
早上吃的一般都是配合小米粥。有时早上也会吃鸡蛋、馒头、牛奶、粥。




今日早餐是黑木耳炒蛋,听说多吃黑木耳对产后修复也有好处。
2016/07/04回复
下午茶是红糖党参炖蛋。
2016/07/04回复
所有入口的都要热的。
连苹果月嫂都用微波炉热了给我吃。
现在好多水果她都不给吃
2016/07/04回复
汤,每日必喝!每日5次,每次都会是一大碗...

2016/07/04回复
今天的晚餐清单:
猪腰(出院后每天吃一个)猪肉红枣姜丝清蒸。



鸡肉炒腐竹,菜心,鱼尾汤。
2016/07/04回复
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