眼睛是人体最重要的器官之一，从小就要让孩子懂得用眼卫生。用眼卫生不仅仅是保持眼睛的干净，更重要的是要养成良好的生活习惯。因此，在生活中要注意以下几点：
   1、不能长时间看电视。
　2、看书要掌握距离和姿势，不要太近，坐车时不要看，躺在床上也不要看。
　3、看书时要光线充足，在进行早期教育时一定要考虑孩子的身体发育特点，3岁内的孩子一次学习时间不超过20分钟。
　4、让孩子有足够的室外活动时间。
　5、补充维生素A。
　6、学习乐器时，乐谱应清楚，符号要大。
   7、不用让孩子用脏手揉眼睛，在家里也不要混用毛巾等物。
   8、不玩锐利玩具，少做扔掷性、格斗的游戏。
   9、坚持做眼睛保健操。