发现好多美妈有关注,很开心😀谢谢大家啦,但是私信好像有限制,我发不出去了,明天发给你们啦……继续记录下
1、入住以前会确认我饮食上的禁忌。每餐餐点会附上一些饮食禁忌的明细,像我不吃猪肝等内脏类的。会看情况改成其他食物
2、营养师刚开始就会讨论我的餐点内容,会给饮食的一些建议,像我就被建议不要吃光肉类,但我每餐都是扫盘吃光光收场😓
3、入住第一周是轻食,就是没有麻油入菜
4、三餐正餐,午餐晚餐夜宵会配汤,偶尔会有水果,我现在都没有便秘的情况
5、下午甜品会各种搭配,像是有百合薏米莲子粥,红豆银耳汤,八宝粥等等
6、可以选发奶或退奶,我是选发奶餐,所以除了养肝茶外,早餐也会有发奶的炖汤,下午点心外还有一壶旺乳茶
7、爸爸的餐点要自己准备,或者出去外面吃也行,自带的可以帮忙加热。或者让阿姨拿去厨房加热,阿姨会好热情地送餐过来。这几天吃的就这些,将就看下





我很爱吃这种早餐,有蔬菜、鸡蛋、面包、西兰花、罗宋汤,感觉营养很丰富~
