俗话说:莲藕一身宝,秋藕最养人。初秋多吃藕能够养阴清热、润燥止渴、清心安神。今天给大家准备了道以藕为主要食材的美食,快搬上您家的餐桌吧~ 材料 2斤猪排骨或猪颈骨、1斤的莲藕、4片姜、红萝卜1个、海带(可选)、8个红枣、冷水、盐