好贴心的妈妈，请问一下，妇婴这里现在血糖的标准是多少？

陈医生没有叫我验糖化血红蛋白，可能是我1个小时，2个小时的数值都只是超了零点几。而且我做排畸B超，BB比孕周还小一周，增重也不算太多，所以现在还是按照她的餐单控制饮食，不过并不严格，所以偶尔自己监测也会超一点。下次产检就要验尿了。

我按了一天营养餐，感觉饿得慌，现在没按，想吃什么就吃什么，吃完登记抓规律，监测到现在也都没超过正常范围。

本人2007年入市，历经了股市的风风雨雨，大起大落。操作风格，由开始的中线投资转化为现在的短线投机。拥有自己的一套盈利战法，可以做到短线操作的高胜率，积小胜为大胜。　　现在将自己多年短线操作的一些心得与大家分享，希望共同交流学习吧　　短线操作，在我看来，有如下几点关键要领：　　1、短线操作的目标股一定是涨停过的强势股。涨停不仅仅是当天收益最大化，而更多的是主力做多情绪的最大化体现。涨停过的个股比没有涨停过的个股有着更强的后续牛，嘉【玖叁六，泗泗玖，伍伍泗》 严正添上8才嘉的上】很多市场妖股、明星股、市场热点的龙头股，无一不是从涨停走出来的。研究涨停行为，就是研究主力的心理学，是短线获利的基本保证。　　2、短线操作一定要快。要加大资金的流动率。只参与股票的拉升过程，不参与股票的建仓、洗盘、震仓、出货过程。止盈、止损都必须要快，且坚决、果断。哪怕你止盈卖出后，该股后期还有很大的涨幅，成为大牛股，但都与你无关了。你的这笔交易，在你卖出股票的那一瞬间已经结束了。　　3、短线操作一定要稳、准、狠。短线操作的获利来源是基于极高的成功率，复利递增。一般来讲，一个短线高手的成功率不能低于70%，即操作十只股，7只都能盈利而出。偶有失误，也必须要及时止损出局，将损失控制在最小范围。不能恋战不能耗，耗就有不可预知的风险。包括可能的深套，以及漫长的时间成本。　　4、短线操作一定要有适合自己的一套持续盈利的方法。而不是乱打乱撞，靠天吃饭。运气始终是靠不住的，必须要能持续盈利，哪怕每次只赚1%。　　以上，就是我的一些心得体会。接下来，我希望与大家一起在实战中交流与学习，共同提高短线水平。！

再次释疑，珠城妇儿的围产营养门诊，跟临床营养门诊不一样，这里主要针对糖妈妈。

会给你细心上课，讲述血糖高对胎儿跟你本身的危害，不是危言耸听，是真的确有其事，大家要重视。

然后网上是挂不到号的，大家按照我上面说的时间，提前到三楼产科做胎监对面的营养门诊排队就是了，医生来了自然会给你加号的。

加了号，不用急着去缴费，第一次看诊的会叫上好几个妈妈，一起上课，教你怎么吃，叫你怎么引起重视。统一上完课之后，再分别看诊，针对你个体的增重，安排你吃饭的份量，还有加餐的次数。我看有些偏小的妈妈吃不下也要去这里看诊的。还有羊水偏多也是糖妈妈的一大症状。

我早上是八点多就开始上课，之后九点多轮到我个人看诊，看完开了糖化血红蛋白还有尿检给我，糖化血红蛋白可以不用空腹！！！！大家切记了（交完费去做抽血，几乎没人，好爽，接近十点了，抽血 的人潮早已散去），尿检是两周后复诊的晨尿，2小时内送到医院，化验是否有尿酮（这个不能有，有的话，危害也比较大）到时候再来复诊。

这两周就严格按照餐单执行吧，虽然我已经有经验，不过还是有些信息再次确定了一下。

比如，为啥要低盐低脂饮食，因为多油份会导致餐后2小时血糖升高，然后原来玉米是可以吃的，别以为它是甜的就不可以，我六年前就没有吃过，而且要吃甜玉米，不能吃糯玉米。

然后我现在有补充DHA，就不用吃那么多坚果类了，油份不需要补充那么多。

但是奶类是一定要有的，三餐加餐都要。

最后发今天的餐单以及注意事项。








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发图，码字不易。大家且看且珍惜。

一起共勉，中秋节开始吃营养餐啦。

同乐，多谢。

新鲜出结果，糖化血红蛋白过关。证明之前的血糖不高。

不客气。应该的。

珠江新城妇幼啊。

应该所有医院都比不多吧，我没有去比对。

扎了一天七次是为了吃出哪些东西你可以吃，哪些东西不行，你要对比，然后隔天监测，每天四次，不过我已经逐步把握哪些可以多吃哪些不行，所以我有选择性监测。比如早餐我吃玉米青瓜鸡蛋没事，但是荞麦面鸡蛋青菜不行，打算改天换全麦意大利面试试看。加餐吃面包店的全麦面包不行，无糖饼干可以，改天试试看全家的或者嘉顿的全麦方包是否可行。还有奇异果，.火龙果是否可行。验证了番石榴跟杨桃可以放心吃。还有午餐吃饺子，凉拌黄瓜，烫青菜好美的数据，但是晚上吃杂粮米饭炒青菜，海鱼不行，估计杂粮比例不够，青菜还是要烫才行，这个是我昨天在家吃的结论，希望对你有所帮助。😃

是啊，你这次糖化血红蛋白超标没有？我打算下个月产检时候看看宝宝增重如何，反正我这次是自己增重不多，保持稳步发展即可，别超标就行，还有别有尿酮。

我自己要求的，事实证明之前三个月没高，这不高心情好多了。

糯玉米不能吃，属于高糖分，甜玉米反而可以吃，医生特别强调。对于糖妈妈啊。

对，改天试试看。

手指要下垂一下，扎手指之前要静坐。那个深度可以调深一点。实在扎不到，把深度刻度显示头拔掉，直接用针那里扎。

那是你幸运，我两次凌晨12点都挂不到，不过加了第一次，以后也可以预约，不用烦恼了。

我吃营养餐就没有饿过，感觉吃完又要吃。就是吃的东西不大美味而已。

所以关键还是有号，我也看到过张广兰的号，但是打死都挂不上，因为那些都是留给预约的。要看她只能加号 。

是啊，都是为了宝宝，还有三个月呢，你就解放了😃