小赫本人
来来来，快来看一下林心如怀孕期间的饮食，是真的会把人看饿！
628528怀孕妈妈
2016/09/26
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小赫本人楼沙发在承认怀孕之后，林心如在微博上的日常，很大程度都在秀吃的！
前两天晒了一块彩虹蛋糕（午饭没吃饱晚饭没找落的我，好想吃！）
讲真，这一块真的不小啊！好像旁边这一杯应该是巧克力布丁啥的？哎呀不知道！！！反正我是很想吃！
之前林心如还晒过便当，青菜我选择视而不见，那一大块鸡腿肉倒是蛮抢镜的！
还晒过我最爱吃的汉堡。。
这一掰开，唔！瓷实的肉饼加上酱料！！嗷！！
所以林心如脸上的幸福感应该是自然流露的你们懂的！
还晒过各种小菜和厚蛋烧（真的超好吃！）
林心如说这是她一顿的量而不是一天的量！一中午能吃这么多是真的很幸福好吧！！
不过目测林心如最爱的还是厚蛋烧，毕竟翻牌子和厚蛋烧合影了嘻嘻~
2016/09/26回复
小赫本人楼4楼也有特例啦！就是张梓琳！
可以来围观一下她的孕期饮食，吃的是超！健！康！像我这种钟爱路边摊三百年不动摇的主儿，估计坚持不了两天！
水果和坚果占的比重比较大，牛奶和果汁咔咔全上，营养和维生素该有的全有的（关键是这样子的食物拍起来总是特别有逼格！
再来就是沙拉，当然不是万里江山一片绿的那种，带荤腥的。我感觉这样子的沙拉也是好诱人呐！
这个沙拉感觉也会很好吃，但是。。。我还是选择上一个吧，毕竟上一个有肉不是么！
还有一样经常在张梓琳孕期食谱里发现的，就是麦片，混着水果和巧克力一起吃的！（已经决定下明天早上做一个同款，到时候给你们回馈味道怎么样哈）
张梓琳曾经说她在怀孕的时候喝了好多东西，比如这种鲜榨果汁，鲜榨胡萝卜汁。
新鲜的椰子汁
抹茶拿铁
热可可
咖啡
还要随时吃水果
当然，接地气的羊杂汤和烧饼也要吃！
不过总体来说张梓琳的孕期食物还是好健康。
看了一圈下来，我想吃林心如那个汉堡。。厚蛋烧。。鸡腿饭。。张梓琳的沙拉。。羊杂汤。。
2016/09/26回复
