之前，每到流感季我都特别的害怕，害怕照顾不好宝宝，宝宝感染流感病菌生病了。现在，流感季的到来，我不怕不怕拉，跟着百分妈妈课堂学习，听胡老师的介绍，我和宝宝一起来对抗流感。
原来，流感是通过飞沫和呼吸道传染的，所以平时只要我们注意卫生，不带宝宝去人多密集的地方，回家后勤洗手减少对病菌接触的机会；天气变化，注意保暖穿衣，根据天气适当增减衣物；还有就是平时给宝宝吃点保健型的益生菌，给宝宝肠道加分，多到户外锻炼身体，吸收新鲜空气，晒晒太阳，运动运动，宝宝抵抗力就会增强，身体就会更健壮了。还有哦，饮食和睡眠也是很重要的哦，科学喂养和规律的睡眠对宝宝抵抗力的加强也是有帮助的哦。
现在，我按百分妈妈课堂上胡老师提到的来做，流感季节的到来，我也不担心宝宝因抵抗力不好而生病拉。还有哦我给宝宝买了合生元的益生菌帮助他肠道的健康，希望宝宝以后少生病，我就少担心了