孕3个月了，说说多囊备孕成功的经历，顺转备孕药物，把好孕传下去
3155451准备怀孕
幻幻520下面以个人经历（因时间太长就不按时间来表），鼓励一下有多囊的MM，其实我们也可以好孕~~~放心吧。
1、什么是多囊：其实就是月经不调而已
网络上百度随便就可以百度得到我也不说了，实际上我总结了一点，如果不是天生就气血虚弱的MM，一般多囊症状就是俗称的月经不调，也就是月经量、频次不正常，所以其实和“不孕不育”还很远，所以如果自己有多囊千万不要丧失信心。我就初期以为是不孕不育，觉得简直天打雷劈。
2、多囊形成的原因：大部分和个人生活习惯有关
我在备孕的过程中见过很多多囊的MM，主要分为两类，1类是天生气血不足，排卵不畅，他们大都有林妹妹的样子，脸上无血色，月经量稀少；1类是肥胖类型的多囊，多见于后期生活习惯导致月经不调，又没有引起重视，然后病情越来越重，从而引起卵泡过多不排，卵泡自己不长，子宫有囊肿，排卵不畅等等，临床表现很多很多……笔者属于后者哈。
而形成的原因，我总结了一下：我本人由于长期的熬夜加班、略微肥胖、习惯性晚睡、不善于排解心理压力（容易纠结）多方面导致，所以每个人都不一样，这个和个人生活环境与性格有关。
3、有多囊如何治疗：检查——调理——中药/西药
1）如何确定自己是多囊？
我当年是去检查六项激素，其中一项睾酮偏高，跑了2家医院都是这样的检查结果，再加上月经长期不来，要靠吃激素药才会来一点，并且在不带TT的情况下连续半年都无法正常怀孕，所以大部分医生确诊我的问题是多囊。
得知自己是多囊之后，简直天打五雷轰，觉得自己不是女人了，我记得当时我惶恐地打给我父亲（他是医生）时，他很淡定地说，吃药啊，听医生的话。当时觉得，我靠你女儿都差点不孕不育了，你还这么淡定。不过真的如他所说，也只能是这样……
3）如何调理？
因为我调理的过程太漫长，前后经历了将近1年，我就不细说，简单说几个必要的步骤。
首先，确诊自己是多囊之后，就应该去找一个正规的医院的生殖科或者妇科去找医生，不一定主任，普通医生都可。到底是去妇科还是生殖科呢？最简单来说，妇科是处理各种常见妇科病，不针对生育，如果是奔着生育去的，那就推荐直接去生殖科吧，毕竟那边的医生更加熟练工种点。笔者就是花了3个月的时间浪费在妇科……
第三，在妇科时就开始吃达英35，调整睾酮激素（如果激素不正常，也不能促排卵，因为就算怀上了也会容易流产），然后配合补佳乐建立人工周期月经（就是让你月经正常）
第四，找到一个生殖科医生之后，一般医生会先观察2-3个月，暂时不会用药，只是会B超监测卵泡情况，卵泡长不长，能不能自己排出？需不需要打针或吃药调理？一般正规大医院的医生都是这样，没有太多医生一上来就让你吃药打针的。这点也很重要，要对症才能下药。
第五，一般在月经第三天就需要去医院坚持监测排卵，然后每隔2-3天去一次，直到排卵期前后。我的子宫里因为长期月经不调所以有两个卵巢囊肿，但是看起来非常像成熟的卵泡……导致医生耽误了2-3月时间希望其自己排出，但是其实它根本不是卵泡！！！后来发现是囊肿后，我找的那个非常有经验的医生又用中药（桂枝茯苓丸）看能不能消除囊肿，再进行促排卵。but，这种缓和的中药简直可以说一点效果都没有……崩溃！
第五，在经历检查-妇科-生殖科排除各种原因之后，在我的坚持下，医生终于给我促排卵了！！！其实促排卵很简单，和你自然怀孕是一样的，不是试管不是试管不是试管。它的原理是用一些含有雌激素的药补充到你的体内，促使你的卵泡正常长大，到期排出（医学名词：破卵），如果还是不能排出就要打促排卵针。我第一个月的时候，医生还是很保守地说，你第一次促排卵不要打针破卵，看看自己是否可以破壁排出，后来发现我还是不行。所以第二个月的时候医生就果断给我打了破卵针，72小时内和LG同房，就中了……
第六，如何知道自己72小时之内如何排卵？
由于多囊，其实笔者根本没有体验过排卵的感觉，但这次真的是可以感觉到网上别人说的，左下腹部隐隐作痛，我当时还和LG在番禺吃海鲜，我知道一定是排卵了，还认真百度了一下。
第七，到底是让精子等卵子还是卵子等精子？
这个很重要，一定是让精子等卵子，因为精子的存活时间有48小时，所以一般假设你今天排卵，那昨天就要和LG同房了，这个虽然是小事，但经常被忽略。
第八，促排卵时还需要同步吃啥？
由于促排卵的人通常黄体功能不好，所以医生给我配了地曲孕酮，这个其实有点像雌激素，在孕后安胎的时候也是要吃的。
4、日常生活要注意什么？
上面只是我的医学治疗过程而已，但我觉得生活上的调理也很重要，下面我就说几个重点：
心理：一开始我非常沮丧，内心惶恐。后来因为时间长了我也就淡定了，所以也放松了点
运动：这个我觉得非常重要，以前因为工作忙，单位就算有健身房我都懒得去。后来因为家附近开了个健身房我第一时间就去办理了，下班以后到家第一时间换好衣服就去健身房跑跑步，跳跳操，挥洒汗水，结束后回家洗个澡感觉非常舒爽，3个月瘦了10斤。这让我的外貌、形体都有了不错的改善，穿衣服也好看了，穿得下M码，也敢穿白色薄纱连衣裙了（胖子不敢穿）。当然，心情更好了。
饮食：由于健身时挥洒汗水也挺痛苦的，所以在饮食方面注意荤素搭配，少油腻，毕竟吃下去的都是要还回来的，这一点相信对多囊应该也有点好处。
现在孕3个月了，应该说自己运气算很好的，促排卵第二次就中了，希望多囊的MM不要怕，坚持调理和看医生，当然如果不着急要小孩的MM可以先吃中药调理，也是很好的。
顺便再转一下今年在珠江妇幼和南方三院拿的达英35、补佳乐、妇科再造胶囊、排卵试纸和早孕试纸等……价格是医院的1/3，因为在外面买的药还是不太放心，所以都是坚持在医院原价购买，现在放在家里对我也没有用了，希望可以把这个孕气传给需要的MM哈~~~
2016/11/06
10蚊2全部回帖
幻幻520楼板凳10蚊2:
请问你最后看的哪个医院的生殖科呢？医生是哪位呢，我被多囊搞得快疯了，一不吃药就雄激素高，月经不来！要命！😭
查看原文我看的是珠江新城妇幼的生殖科，比较好挂号，但是排队的人非常非常多。我看了2个医生，1个比较资深，1个比较年轻，但是因为我的治疗方法其实不复杂，后面那个医生人比较年轻，喜欢鼓励我，找她的人没那么多，所以我后面基本都是找她，她叫邓宇。资深的那个医生真的超级多人找她，哄抢……每次都要去排队3-4小时，我实在没耐心了，她是简悦红，人也非常好。
2016/11/06回复
幻幻520楼8楼未婚女:
楼主写的我还以为说的是我自己，真像！我也是备孕了半年时间，有多囊，之前一直没重视，也是被身边很易怀孕的闺蜜给误导了自己，今年经历了多种复杂的心情，最近两周就直接去了省中医看生殖科医生，这几天医生直接叫我打排卵针，B超监测应该这一两天排卵，希望可以接楼主好孕！😘😘
查看原文加油哈~~这几天我开始感受到胎动了，希望你也快点好孕哈
2016/11/17回复
幻幻520楼9楼美丽计划87:
之前每天工作十二三个钟，把身体给拖坏了，也是月经稀少。来的乱七八糟，有时两三个月来一次。后来谈恋爱准备结婚了就去省中医看医生，主要调理月经不调，每天开始检测体温，吃中药，仍然无效。看得我都没信心了。晚上九点抢主任号啊，还有一大早从郊区挤公交地铁去医院，那个累。太多经历，我都不知道要怎么写，反正也断断续续看中医两年左右吧。最后怀孕前主要做了以下事情：泡脚。可以用吃完的中药渣不扔，晚上倒开水进去用来泡脚，没吃药时我就用光热水泡泡，反正每天临睡前坚持泡。喝豆浆，每天黑豆黄豆轮流打。练瑜伽，当时开通了健身俱乐部的半年卡，大冬天，风雨无阻，周一到周四晚晚去练（周五晚要回家，我们是周末夫妻😜，这也是不容易怀上原因之一）练瑜伽的好处是，失眠症消失，腰痛毛病也消失。后来回家过年就怀上了，过年在家心情好，当时每天还喝点自己家搞得葡萄酒，还每天吃婆婆晒干的桂圆肉（补气血），写得有点乱，但我觉得以上都是我怀上宝宝的主要因素，怀上宝宝前一段都没吃中药，祝各位好孕。大宝十个月断奶后快冬天了，又开始坚持泡脚，刚好公司开了瑜伽班，闲的没事又去锻炼，主要想调理锻炼产后身体，结果第二个月发现二宝来了😊。这次哺乳到十个月后，真的要好好去省中医看产后调理了，连生两个，身体真的差很多很多。看医生的心酸我懂，大家要找到适合自己的方式去调理身体。
查看原文我也买了泡脚的机器，还有暖宫什么的，还打了一堆黑豆粉~~~~~积极运动也是~~~不过其实真正最有效的感觉还是促排卵起了大作用
2016/11/17回复
