朋友圈里的妈妈，是我的学习榜样

好多，早餐咁多吃得完啊？

多谢分享，学习了

哗，看起来好好吃的样子。称赞支持。

很高兴找回这个号，非常感谢妈网编辑的帮忙，因为几年前公司禁网，后来好长时间没上来了，密码都忘记了，就连邮箱的密码也忘记了，直到昨天想起来妈网，开了个新号发帖，遇到贵人😄再一次说声谢谢无双

9.23周一：小米粥，包子花卷，鸡蛋玉米番薯



9.24周二：番茄意粉，鹌鹑蛋



9.25周三：牛奶麦片，叉烧包，菜花炒肉片，红柚



9.26周四：方包，水煮蛋，牛奶，青瓜，香蕉小番茄



9.27周五：云吞紫菜鸡蛋面，香蕉青提，酸奶



9.29周日：玉米汁，面包，青瓜拌蘑菇，鹌鹑蛋，苹果



9.30周一：杂粮粥，牛肉饼，叉烧包，玉米，水煮蛋，红萝卜拌蘑菇，青提，小番茄



10.8周二：藜麦粥，面包，绿豆饼，薯条青瓜条，水煮蛋，黑布霖



10.9周三：云吞紫菜通心粉，小唐菜，红提青提

10.10周四：牛奶，番茄鸡蛋通心粉，西兰花拌蘑菇，石榴，（由于昨天泡的通心粉太多了，为免浪费今天继续😂）



10.11周五：秋葵小云吞，蒸包，水煮蛋，彩椒，无花果

哈哈，妈友太客气！期待你未来的更新！

10.13周日：藜麦粥，提子发糕，西兰花红萝卜，小南瓜，红提

10.14周一：杂粮粥，小面包，紫薯，牛奶，红萝卜佛手瓜，火龙果粉蕉

10.15周二：玉米秋葵紫菜小云吞，牛奶，彩椒蘑菇，粉蕉（秋葵吃得好痛苦，害我差点迟到了）

哇哇~好丰富！

10.16周三：小米粥，面包蛋糕，水煮蛋，秋葵炒肉片，石榴

10.17周四：藜麦粥，牛奶，蛋糕，水煮蛋，香蕉火龙果

10.18周四：麦片，方包，水煮蛋，红薯紫薯，青瓜蘑菇，苹果

10.21周一：玉米粥，包子馒头，栗子，菜心红萝卜

真会搭配，很会煮。