楼主叫你妹妹试一下用糯米酒煲鸡,蒸蛋,下奶效果非常好。客家人在月子里必需要用糯米娘酒调养身体,通经活络,补养气血,驱寒去风,帮助排除恶露,去除子宫污血,最普遍和最有特色的是鸡子酒(含姜、鸡、酒)。姜要老姜,多用于煮鸡,煮蛋。客家人煮鸡用油锅将姜炒熟,再加上糯米酒,用文火煮熟。产后的当天就要吃鸡子酒,最好是一只能祛风驱寒化瘀活血的大公鸡(叫"雄鸡"),此后一般是未生蛋的小鸡。客家妇女坐月子期间,一般要吃十来只至三十只鸡,十多斤老姜和三十斤以上的糯米酒。最好是自己手工酿造的纯糯米娘酒效果比较好,有很多怀孕妈妈都在我这儿预订。