建议妈妈在5个月后可以逐渐减少夜奶次数,到6个月断夜奶。6个月以前的宝宝吃夜奶是生理需求,6月以后是习惯。可以增加食物的能量和密度来满足宝宝的需求,逐渐养成白天吃东西,晚上睡觉的生物钟。一般前半夜的奶最好在11点左右喂宝宝,凌晨1、2点的奶推至4、5点让宝宝逐渐适应。宝宝若在吃夜奶的时间有哭闹,妈妈不要马上喂母乳,可以先用手轻轻安抚宝宝,若宝宝可以再次进行睡眠状态,就容易改善夜奶了若宝宝哭闹较多,您可以先喂些水,有时宝宝吃夜奶不是因饥饿,有可能是习惯或口渴引起的哦