自从怀孕了以后,自己就老是犯困,不管昨晚多早睡,第二天总是睡不醒,睡不太够。怀孕了的上班族妈妈表示很辛苦,每天起床的时候自己都不知道要挣扎多久,多希望每天都是不用上班的周末。打电话回家,我妈就叫我煮些百合水喝,可以帮助睡眠,这样就会好受一些。可是我查了查,好像孕妇不能多吃百合,要慎吃。这下可怎么办?有妈友可以推荐一些安神的适合孕妇喝的汤吗?