放松心情，你要晚上休息好，白天才有精神照顾好两个BB，我也是双胞胎妈妈，等宝宝大点就会好很多，龙凤胎是多么幸福的事情，很多人羡慕都来不及。

我同宝妈一样，我生佐一对孖仔，都系早产一个月，放开心情，五好甘紧张，甘样好容易有产后抑郁症的，距地宜家差不多两岁啦，玩得食得开心就好啦，唔需要太过紧张如何养孩子呢一点噶，真的不需要太纠结，距地两个其实都唔米好似，宝妈你地两个似吗？

为母则刚，是有一个适应期的，慢慢来，调节好心情！

我的双胞胎宝贝也是早1个月出生，现快1岁半了，这一年半来我带两娃的艰辛1千字也表不完，楼主的心情我很能理解，但是你必须要让自己内心强大，把身体尽快恢复好，以后带双胞胎宝宝会很累很累。祝两个宝宝健康成才！

我月子都是照顾bb，喂奶，洗澡，都是这样过来的！谁有得依赖！因为初为人母都那样，不是你例外的

别担心，一切都会熬过去的，只是过程很辛苦，新手妈妈都是这样学习过来的！别想太多，凑好两个宝贝最重要！

宝妈放宽心，慢慢安排好每天宝宝们喝奶睡觉洗澡等时间，排好规律就能按部就班得心应手！加油！

我能理解，我坐月时跟你一样的心情，你也别那么紧张，让家人多帮你分担下，孩子慢慢大就好了，楼主加油！

宝妈，不开心找不到人说话多点来妈网说说，你知道吗？龙凤胎是一件多幸福的事，我也快要生了，整个孕期几乎自己照顾自己，到时坐月子也是自己，即使多辛苦想起宝宝，都会觉得所有一切都会值得。我们做妈妈的一起加油！

楼主抱抱，很理解你的心情，你看这么多人帮着你，什么困难都可以解决的，我二宝也是早产一个月，在新生儿科住了15天，接出院那天回家勉强算5斤，也是很小很小个，虽然他们很小看起来很脆弱，其实宝宝们强大着呢，老公要离开去上班，你瞬间觉得很无助很伤感可以理解，但是还有好多人帮着你啊，你的婆婆你的妈妈，你自己很幸福了，多少妈妈是自己熬过来的，我就是其中的一个