如果全女班，又没人去过唔熟悉，还是去到成都再包车去吧，稳阵D，如果自驾的，车技真系要好，体力也要好，全女班真系有D危险，广州出发，如果有一个月的时间，就会好D，时间松动，人也没甘累，休息唔够系最容易高反的

从成都到拉萨，也是川藏南线，你现在网上做攻略，然后去成都的青年旅社住几天，里面大部分都是去拉萨的驴友，交流一下也就差不多了。最好是八九月去，秋高气爽。可以看到广东没有的秋天，也比较少雨水，安全点，时间预半个月左右吧

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从哪出发阿

加了，谢谢