一到春天我就怕，各种感冒、流感一起来，小孩经常不舒服，特别是去幼儿园，所以我叫小孩一定要饭前便后洗手，咳嗽和清洁鼻子以及外保持教室、居室内空气流通，这一举动胜过任何空气消毒剂。白天的时候，宝宝多在学校活动，课间到教室外运动，呼吸新鲜空气；避免前往空气流通不畅、人口密集的公共场所；此外，抓住春天这个踏青的好时机，加强锻炼，增强免疫力，打倒流感。
    当宝宝不舒服，首先要让小孩得到充分休息，吃些易消化食物更利于宝宝吸收营养，多喝水，吃维生素C的蔬菜水果，同时，我会备一盒合生元益生菌。