首先要跟上营养,身体底子好抵抗力强了,自然能抵御病毒的入侵。平时多给宝宝喂一些含优质蛋白质的食物,辅食的添加一定要跟上,还有一些含维生素C 的新鲜水果蔬菜,不过要注意太冷的不要喂,能适当加热一下是最好的,以免宝宝闹肚子。平时可以给 宝宝买一些合生元的益生菌,我一直有在用的,对宝宝肠胃的调理以及抵抗力的增强效果都不错,宝宝闹肚子的时候每天泡一包,效果很好。这比宝宝吃西药会好很多。其次就是要注意卫生,勤洗手是很重要的,病从口入,宝宝好动,喜欢什么动西都往嘴巴里面送,这样很容易把病菌带入到自己的口里。宝宝活动后出汗了要及时给宝宝洗澡,或者活动前就用上隔汗巾,这样能及时阻止流感入侵还有就是不要去人多的地方或者空气不流动的场所,如超市商场。多带宝宝呼吸新鲜空气,多运动能增强宝宝的抵抗力不管怎样,爸爸妈妈的爱和安全感对宝宝来说是最重要的哦