首先要跟上营养，身体底子好抵抗力强了，自然能抵御病毒的入侵。平时多给宝宝喂一些含优质蛋白质的食物，辅食的添加一定要跟上，还有一些含维生素C 的新鲜水果蔬菜，不过要注意太冷的不要喂，能适当加热一下是最好的，以免宝宝闹肚子。平时可以给 宝宝买一些合生元的益生菌，我一直有在用的，对宝宝肠胃的调理以及抵抗力的增强效果都不错，宝宝闹肚子的时候每天泡一包，效果很好。这比宝宝吃西药会好很多。
其次就是要注意卫生，勤洗手是很重要的，病从口入，宝宝好动，喜欢什么动西都往嘴巴里面送，这样很容易把病菌带入到自己的口里。宝宝活动后出汗了要及时给宝宝洗澡，或者活动前就用上隔汗巾，这样能及时阻止流感入侵
还有就是不要去人多的地方或者空气不流动的场所，如超市商场。多带宝宝呼吸新鲜空气，多运动能增强宝宝的抵抗力

不管怎样，爸爸妈妈的爱和安全感对宝宝来说是最重要的哦