点解无人架，自己顶下先

日日都敷补水面膜，不代表皮肤就会补到水，我之前也是混合性皮肤，到冬天后干到脱皮，用很多国际大品牌的产品都用过，越用皮肤越差，过敏到要看皮肤科医生，后来皮肤科医生介绍了2个护肤品比我用，我用了后改善很多，我现在2个品牌轮流用。护肤品选得不当，只会让皮肤越来越糟，所以最好选个适合自己的品牌来用，不要随便乱用。

貌似越补水也可以越出油。

其实大部分补水的东西还是有化学物质会刺激皮肤的，我一般晚上用喷雾器对着脸喷补水，这样没有什么刺激。要用矿泉水喷。

缺乏锻炼导致的

想知道LZ吃什么中药治好皮炎的😜😜

系咩牌子啊？

我食左两个月中药，应该都系健脾既中药，里面有干姜，生姜，大枣，桂枝，仲有d药材唔识。。。

如果你有需要我可以介绍我果个中药比你

点解无人架，自己顶下先............

一个是日本牌子:朵茉丽蔻，我是一整套用。
一个是台湾的牌子：雅闻倍优， 也是一套用，选精华液原液，这个牌子，防过敏，连刚做完医美雷射的皮肤都可以用。
2个牌子轮流用。

好呀，想要，我也偶有皮炎😍😍

补水面膜唔是日日用就得，唔知道你敷完面膜后有无做后续保养，如果无嘅话，点敷面膜都唔会有效果，肌肤干所以先自行出油分来保护。肌肤特敏感嘅话，选用敏感肌适用嘅补水产品。

敷完面膜要做d咩后续保养？？我唔多识啊s，可以分享下吗？

擦护肤品的步骤:洗面奶、水、精华、乳液。冬天的话是洗面奶、水、精华、霜。乳液和霜的区别是一个是在夏天用，另外一个是在秋冬用的。面膜的话是在洗完脸以后用的，洗掉面膜的话，再上水、保湿精华、乳液/霜。柔肤水比较适合中性.干性.; 爽肤水夏天用; 柔肤水冬天用比较好
1.护肤品的使用顺序
　　普通护肤品以其成分的分子大小决定使用顺序，分子越小的越先使用，如：水、精华液、凝胶、乳液、乳霜、霜状护肤品，然后才是油性护肤品。因为这些大小不同的分子各自含有不同的养分，并且对肌肤也是发挥不同的效用。判断顺序的最简单的方法就是：质地越清爽、越稀薄的越先用。
　　因为越是偏向霜状的产品，其滋润度越高，会在肌肤外层形成一层保护膜。如果你先使用滋润度高的面霜，它在肌肤表层形成了一层保护膜，小分子的精华液便无法渗透皮肤发挥功效。精华液的细小分子如果能穿过肌肤表层，则养分的88%可被机体吸收;油类的大分子产品，大多在肌肤的表明发挥作用，养分只有6%可以发挥作用。
　　一些具有疗效，比如含有维生素A、维生素C或治疗粉刺成分的护肤品，因为需要先接触皮肤发挥治疗功效，所以应该先行使用。
　　一般来说，洁面之后应当先用水，可舒缓张开的毛孔并调节皮肤表明的pH值。接着再使用眼霜、乳液、日霜或者晚霜等其它保湿护肤品。
2.洗脸的六个步骤
第一步：用温水湿润脸部
　　洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
第二步：使洁面乳充分起沫
　　无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。
第三步：轻轻按摩15下
　　把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。
第四步：清洗洁面乳
　　用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。
第五步：检查发际
　　清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。
第六步：用冷水撩洗20下
　　最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。
　　照着以上的程序洗完脸，再照照镜子，你会发现脸部皮肤光洁白嫩了许多。第一次这样认认真真洗过脸的人，常会兴奋得马上想再试一次，可是千万不要这样做，过于频繁地洗脸会使皮肤变得干燥。
　　这种一丝不苟的洗脸方法有很多功效，比如防皱、美白，但需要长期坚持才有效果。如果每天都能按照这种方法认认真真的洗脸，会发现你肤质在慢慢改善。
3.护肤步骤要诀
女性护肤步骤：
　　1、日间重点：瘦脸洗面奶 紧肤水 紧肤精华液 眼部凝胶 紧肤乳液 防晒品
　　2、晚间重点：柔肤水 植物精华液 眼部凝胶 抗老乳液(霜)

面膜不可以日日敷，营养过剩吸收不了，皮肤负担重啊

网上用文字表达当然睇落好复杂啦，其实做起来一D都唔复杂，我早上返工除护肤保养仲要化妆兼顾细路早餐等，但基本上30分钟就搞掂好晒仲有时间吃埋早餐出门。你先选择好一套适合自己肌肤嘅产品，易过敏肤质唔需要复杂护肤品，保湿补水类就可以，若然接受得到美白紧致类产品亦可以加入。我可以列分清单俾你作为参考。
按你自身需要同敏感肤质，又怕麻烦嘅习惯，建议你早晚使用一套护肤品即可，十分钟护理：
早上和晚上：
1、洗面（不建议每天用洗面乳，只有脸部特别多油先好用，点为止多油，就是起床后照镜脸部感觉有层油膜并令脸色暗沉同有少许油光；出油唔多可以用流动清水冲洗干净，天气太冻嘅时候唔好用冻水，用温热嘅流动热水冲洗）；
2、洗面后用爽肤水（敏感肌唔好用含酒精或水杨酸类），天热用清爽型补水类爽肤水，天冷用滋润型保湿水；敏感肌尽量减少用化妆棉，换成喷壶喷上去，再用双手轻拍脸部令爽肤水吸收，如果有水未被吸收用纸巾轻按吸走去。
3、无用精华习惯的可以忽略，直接用乳液或面霜，呢度睇自己肤质是咪个种爱出油或干燥嘅，比如夏天怕闷热出汗犀利嘅，选择保湿清爽型乳液（流动性偏水质）或清爽型啫喱面霜（选半透明质地会清爽）；天冷用滋润型面霜，单涂乳液会唔持久。
4、无用眼霜嘅亦可忽视，懒得话可以涂乳液时用少许涂抹眼周。
5、防晒品，敏感肌最好用防晒隔离紫外线，晒得多会加速肌肤炎症或过敏程度。

若需加精华的，美白和紧致类就必须认真睇清成分同皮肤测试过先好用，精华向眼霜和面霜前使用。

我曾经有两年连续急性过敏性湿疹，全身包括脸部眼周过敏严重，当时我用过雅漾结果越用越差，后来换成理肤泉的保湿系列（只买入保湿水、保湿面霜同防晒霜），洗面乳用大宝姜花嘅，效果温和无刺激，如果你觉得难选择可以先用呢个牌子试试。