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39周可以爬楼梯吗???

1572520怀孕妈妈

各位有经验的妈妈:

我现在都39周了,BB好象都还没有下盆,有人说要我多爬爬楼梯,多运动对BB下盆好。。。。但是有些人又说不好,因此现在的周数爬楼梯太大运动量了,不适宜,还是多坐矮凳就好。。。到底那个才好呀???一天坐矮凳要坐多久呀。。。有这方面经验的妈妈能说一下吗???
2008/03/24
精选回帖
绝对可以走楼梯,仲要多坐矮凳子~~~我因假宫缩而医院待产的时候,BB还未入盆!护士同医生都叫我多行楼梯~BB就会好快入盆好快生噶啦~~结果我连续两天在医院睡醒了就去走楼梯,坐矮凳子看电视!!破水到生BB出来只需要4小时就OK了~~前提是:量力而行~~不要超出自己运动量的负荷!!!加油啦 姐妹们~~~
2008/03/24回复
我现在也是坚持每天爬一下楼梯,不给我是住6楼,就说上下班的时候爬,休息的时候逛逛街一两个小时,每次回家脚都累的不行,躺在沙发上动都动不了的。但为了顺产,必须坚持。
2008/03/24回复
我从35周起还经常爬山呢,一直爬到山顶,路人都很诧异:这个孕妇还能爬山? 哈哈 LG都佩服我呢!因为连他陪我爬到山顶都会喘呢。 但不知BB入盆没?
2008/03/24回复
我现在37+啊,走了一个星期每天11层的楼梯,之前都没什么运动,顶多逛逛街...现在才来恶补,不过我怎么觉得走楼梯比走平路轻松呢?走路反而会腰痛,楼梯一口气就上去了
2008/03/24回复
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自己顶一个!!!
2008/03/24回复
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