就是呢，平常不觉得自己年纪大，可从怀孕的状态就能看出来，不认都不行啊。

加国医疗是免费的，所以看医生b超生娃住院完全不花钱。就是药费要自己给，不过老公公司的医疗保险包药费，所以还好，要不药费就是一笔开支了。

第二篇B超
从怀孕到现在30周，已经B超4次了。因为妊娠糖尿的原因，从7个月开始就要每两周一次的二维B超，监控鸡宝宝的大小。最后一次是上周31周做的，b超估计宝宝当时重量是3斤3。下面是每次b超医院送的照片，每个阶段都萌萌的👄👄😘











孕后期真的很忙，每周不是见营养师就是B超和见产科医生，5月和6月的b超时间和输液时间都预约好了。这次怀老三还多了贫血要输液，真是不认高龄都不行了。

糖耐没过的话，你要适应控制调整一下饮食呢。

生娃医院没什么地方要花钱的，通常顺产就住一晚到两晚，包吃，不过像飞机餐配置似的。定居10多年了，每次怀孕就上妈网报道了😊

第四篇 日月星
家姐和细佬的英文名是我起的，中文名就姥姥（猪猪们外婆）和JO爸各起一个的，到三宝时就发现一个巧合。家姐是悦（月）细佬是晨（太阳）所以小三我打算稳个有星含义的字，暂定是（曜）欢迎大家推荐星含义汉字和J字头英文名比我。
由于一家都是J字头的英文名，所以细B的英文名霖到头疼，刚稳到一个Jupiter木星宙斯







图三的英文名已经是我过滤过比较喜欢的英文名了。急着想好名字，是因为一出世系医院就已经要用了，而且出世纸马上可以上网申请，所以提前想好名字好有必要。

我是英文名在前中文名放中间，所以取单字就可以了。但是英文名还没想好。。。

我孕前就一直吃造米了，可是都很难控制

你将白米饭换成造米试试看，通常很有帮助的。你有一天**四次吗？验一下能知道那些能吃，那些会高，把吃的尽量换大麦成分的，控制每顿饭的卡路里。我就是要控制得很厉害才能不超，营养师担心宝宝营养不够，所以让我打针了。

你要同你营养师商量一下喔，我早餐吃一片麦包和一片芝士和一只鸡蛋就唔会超，但是我没吃饱，加多一片就超了，营养师宁愿我打针好多唔饱，宝宝供给不足。你不可以不吃主粮的，换造米就可以了，每次吃一个拳头👊的饭量，一巴掌肉，大量蔬菜。你b超时顺道留意bb重量。我7个月后就开始两周就要一次二维了，一起加油。

你已经可以带晒出门玩了，真好👍

你整理一下你的帖子就已经是完全的日记了

我都做左好耐老公的思想工作的，他觉得刚不困身又重新来过了。

我们三个娃都是同年的，好巧😍

第五篇 孕后期的睡眠
我现在32周了，从30周开始就睡得不好，孕中期一直是夹一个枕头在腿间辅佐，然后现在除了一个枕头外，在另外一边放多个孕妇枕，这样就能睡好了，因为无论转到那一边睡，肚子和腰都有support，舒服很多就自然能睡好。我二胎时也是这样度过孕后期的，法子很管用！希望对其他孕后期的宝妈们也管用吧。

第六篇 吊针补铁输液
5月16日第一次输补血铁液，话说来加国10多年除了每次生娃时需要吊针输液，还是第一次去门诊吊针，连屁屁打针都没见过。按预约时间早上8点到医院报到，大概一个半小时就吊完了，途中量血压和体温各三次。环境很舒服，一个室大概就坐7个人，起码两个护士。就是发现补铁液是黑红色的。以后是每两周输液一次，总共是三次的，希望有所改善吧！
图一是贫血报告，我也不知道严重不，反正我的产科医生直接就安排好我三次输液了，也没让我吃药。
图二到六是输液室，我把小饼干和充电宝都准备好了。

第七篇   八个月啦！
一个孕期很快就到尾声了，现在鸡鸡是32周满八个月了，期待他在38周的时候发动吧！到现在为止已经重了25斤了，整个人都胖胖的，有点走不动的感觉，尿频很多，特别是晚上睡觉，一点点都要排干净要不就觉得很急了，好处就是排尿好暂时没有脚肿的现象。

整个孕期都有基本的护肤和化淡妆的习惯，毕竟希望怀孕还是要人精神焕发的感觉。后期肚子太大，就出去修脚甲了，回来自己就认不住弄了gel指甲，不要喷我啊！我觉得老外都没有这些顾忌的。奶茶和coffee还是在一天一杯国标孕妇可以接受的范围内的. 宝妈们要保持孕期好心情喔,不要弄得自己太紧张了.

第八篇 三胎之待产包
32周B超宝宝是4.5斤，所以医生建议39周催生，提前生产已经习惯了，当时姐姐也是提前两周催的，弟弟是37周破水，很有可能医生还没催，老三就想出来了。所以马上开始准备待产包了，看完可能觉得我是后妈了


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