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如果你白天要上班，问题应该不大的，如果没上班，白天就尽量在外面。
估计是油漆味道，可以在大门进门那里放一盆水，放入一定的盐，听说盐水会吸收油漆味。或者买个防甲醛的口罩，不知道3M有没有这种口罩，经过楼道、回到家就戴上。