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晨跑~~

14722谈天说地


            Hello,大家好,我是新人~


            还不熟悉发帖,刚貌似没有发成功,请不要怪罪我重发一次


            新的地点,新的生活,要有新的状态~希望记录遇见的点点滴滴温暖,跟你们一起分享,这美好的生活~


            于我而言,每天都很忙碌,感觉有好多想做的事情,有很多做不完的事情,恨不得可以分身,恨不得时间可以翻倍来用~ 去年开始,明显的,身体出现亚健康状态,于是乎,打定主意,开始积极调整起来~


            第一步就是晨起了,这个对我还是有难度的,不过今天已经打卡到第九天了,MARK一下~一来我比较忙碌,很多时候把手头想做的做完就已经夜里八点多了,二来我比较拖延症,这里刷刷朋友圈,那里刷刷论坛,就会拖到了十点多,才会慢吞吞去洗漱,然后呢,泡脚,敷面膜,听夜里广播,就会拖到了十一点半左右~这里要反省,我实在不是自制力强的那种,所以要更加得努力控制自己,嗯,早睡会美美哒^^


           第二天,闹钟会在五点二十三分准时响,每天都是在做心力的挣扎,所幸,理性还是主导,我会在两分钟内起床,保证早上的跑步时间,现在这个天气,在我这个方位,六点十分太阳会照耀到我跑步的江边,六点五十太阳已经有点辣了,我怕晒黑,所以要保证我在七点半前回到家,事实证明,想要保持白的妹子防晒真心要多涂^^

          好啦,啰嗦了那么久,我愿意,每天早起那么些,感受下清晨的风,柔和的阳光,娇艳的花儿……一起来欣赏下呗~~









下图里面,看到月亮和太阳同框了不?


























总的来说,坚持了早起跑步之后,每天挥汗如雨不知觉中已经有些依赖,如果要用两个字形容,就“快意”吧,共勉~

2017/07/15
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ssssss999ssssss999沙发
我也喜歡,但誰幫我帶娃,買菜,煮飯。不要叫我外面食,不喜歡。
2017/07/15回复
ssssss999:
我也喜歡,但誰幫我帶娃,買菜,煮飯。不要叫我外面食,不喜歡。
查看原文
哇哇哇,居然有回复~~谢谢~近几个月都在出差,才回来看到留言,不好意思哈~
嗯嗯,宝妈是比较辛苦,娃最大,点个赞~~宝妈好伟大~
2017/11/05回复
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