我发现，自己怀孕后心情真的是阴晴不定的，很容易会受外界的影响，也比较容易波动。有时候还会莫名的生老公的气。事后想想，又好像没有必要生气。人家说，孕妇因为孕激素影响，情绪比较容易波动，也容易想太多了。真的有点道理。孕期如果经常心情不好，会影响胎宝宝发育的，听说宝宝的性格和情绪也会跟着比较烦躁。所以，孕期，我们还是要保持好心情。有空我们可以多到外面走走，有什么都直接说出来，跟老公，跟朋友聊天，这样就不容易有负面情绪了，即使有，也可以通过聊天疏导下。我现在，有空都会找闺蜜聊天喝茶的，坏情绪少了许多呢。