2017年6月24日那天，自己终于结束了长达40+6周的漫漫孕程，生下了我的贴心小棉袄小芋圆。顺产的过程就不一一和大家分享了，虽说经历产前的宫缩球囊、人工破水、催产到最后无痛一小时宫口全开，除去宫缩球囊难受的那一夜，历时五小时顺利生产了。可还是要感谢芋圆爸辛勤的陪产，他的确也很累很累，一直安抚我的情绪并且做了不少护士姑娘的活儿。芋圆爸，你辛苦啦，等着小芋圆给你最温暖的怀抱吧！

因为怀孕时，身边许多姐妹、亲朋戚友们问过我关于月子中心的许多问题，当时答应过几个姐妹自己在中心坐完月子会写个体验报告，所以趁着还有一周在月子中心，我赶紧写下来，和大家分享分享在安贝莱月子中心的坐月子经历，废话不多说上正文咯！

1、出院接待服务：

      在入院的时候我就已经和月子中心打了招呼提前说明住院了准备生产咯，生了小芋圆之后，月子中心的开奶师月月立即给我电话询问需不需要到医院为我开奶并可以指导我母乳喂养的方式等，因为医院护士说我奶量还可以的可以直接给宝宝吸，我就没有让月月来医院咯。（这个服务非常好，因为很多妈妈在刚生完不懂怎么喂宝宝容易导致乳房皲裂或是不懂开奶宝宝不吸容易堵奶有乳腺炎等等，对后期母乳喂养造成阻碍或是错过了给宝宝最宝贵的初乳。）在我准备出院前，客服姐姐都联系了我和芋圆爸，沟通好到医院接宝宝和我，当时我说宝宝没有抱被，客服姐姐还专门回头到中心给宝宝拿了抱被呢，然后还是直接上到医院的病房接我和宝宝，然后专车直接送到月子中心。

我家芋圆是女宝宝，所以门口是粉色娃娃

2、入住月子中心前的准备：

在这里，基本什么都不用准备就可以直接入住啦~哈哈！

安贝莱月子中心有配送好奇铂金装纸尿裤84片，剩下的纸尿裤就要妈妈们自己准备啦~还有要自己准备多些一次性内裤，虽然中心配送了一包，但是也不够用的呀，因为月子期间最好就用一次性的不用洗嘛~我住42天，自己准备了7包呢，在万宁特价购买的划算！这里会提供两套哺乳衣（每天更换清洗消毒的），月子期的前30天我特别容易出汗就让阿姨给我拿了三套呢，其他衣服和家属衣服就要自己洗了哦。还有月子鞋、月子帽（懒惰的我很少戴），月子袜我就坚持每天都穿着，哈哈被护士长表扬了。

附送的东西还包括贝亲的防溢乳垫、小白熊的储奶袋、三洋的产后卫生巾、开丽的纯棉塑腹纱带（我坚持绑塑腹带一直到42天，护士姐姐会一直提醒我绑腹带，所以我的肚子很快就收起来了，而且收得非常好o！）

反正我在安贝莱的42天很舒心，而且我的需求中心都会满足，好开心！

3、住所的月子餐：

一天六顿，早餐、早点、午饭、午点、晚饭、宵夜。每天都有月子水配送，前期出汗很多，有好几天我还要求要两壶呢！好啦，估算大家应该很想看到月子餐的内容啦，话不多说，直接上图！8

每一顿的餐都是用保温箱送来的哦，如果没有及时吃上还可以保温几个小时呢，有些时候喂宝宝吃奶还真的来不及按时吃呢，挺好的！

正餐好几顿都吃上了鲍鱼呢！

有姜醋猪手的宵夜

随手一拍的下午茶

我的恶露排干净后，中心就安排有燕窝和猪脚姜吃咯~猪脚姜的味道好好，我差点就把汁都喝光光。赶紧告诉家里的大人们，他们老是当心月子期吃不上猪脚姜，没有补身体会虚等等各种说法啦~这儿还有营养师和中医师每周来把脉，询问身体情况，根据各人的身体的情况来调节饮食呢，在这边不仅仅能丰富母乳妈妈的乳汁，还能把个人前期身体不好的调节过来呢，感觉我28天后气血就很不错了呢！

家属餐的午餐挺不错的，因为午餐偶尔会有和我一样的汤，芋圆爸说好喝！ps，家属餐15元一份，挺实惠的吧~

4、中心住的坏境，其实不用我多说，大多妈妈入所前都会来参观的，我是一来参观第一次就下订咯，因为入住环境宽敞明亮，我的房间还能每天看到日出，不是有句话说，每天早上醒来，看到阳光和你都在，这都是你想要的！在这里每天早上睁开眼睛，就能看到阳光和嗷嗷待哺的小芋圆，还有芋圆爸，什么产后抑郁都会烟消云散了。

附上宝宝晒太阳图一张

5、中心的产康项目，我住的42天，在产后第二周开始项目都基本排得好满哦！

刚入所那天，因为刚生完在医院的两天芋圆爸和我都好累，来到中心感觉像到了桃花源，特别舒服。医院的护工们还极不耐心的照顾小芋圆，换个纸尿裤就都嫌弃至极的样子，送芋圆来吃neinei硬塞过来，造成芋圆当时含乳不正确，我的乳房都有些皲裂了（后面在中心指导正确的含乳及哺乳姿势之后很快就好了），一住进来，护士姐姐就超开心的把小芋圆接走去检查咯，这里的护士姐姐好盼望有小公主来呢~然后到检查妈妈的产后身体情况咯。

一到会所立马睡了几小时，终于唤过神了！迷糊中，还记得店长来看过我，护士长等等好几人都来看我了，可是有点忘记了，哈哈原谅我还在一孕傻三年的期间。紧接着，产康部月月就立刻来帮我做开奶的项目咯，我竟能舒服地睡着了，后来跟妈妈们分享，她们说，开奶我都能睡着，太厉害了，我猜肯定是因为月月手法很好吧！

6、中心的护理服务

宝宝每天早上会洗头洗澡，还有抚触，游泳从进中心开始每周四一次。并且有专门记录了宝宝每天成长情况的小册子，还有宝宝的脐带护理等等。

妈妈的护理前期都是早上定时检查消毒伤口，照红外线灯暖暖的好舒服，对伤口的愈合也很有帮助，也会检查子宫恢复的情况，做产康仪帮助子宫恢复和促进宫缩排恶露，多亲喂宝宝也是能促进宫缩，把恶露排干净的哦。

妈妈的护理项目到后期产康项目会比较多，不过挺享受做产康项目的日子，做完身体放松了许多许多，包括有

在中心月子期间还参加了中心举办的各种妈妈活动呢，有学做母乳皂、宝宝护理课程、金宝贝亲子早教活动，还有每周二的产后恢复瑜伽课呢。

哈哈送上我做的母乳皂给大家欣赏欣赏呗

还有中心为宝宝举办满月party，小芋圆好高兴

不得不说，我真心佩服中心的护士姑娘，年纪轻轻熬着日夜颠倒的日子，贴心地照顾着会所的宝宝和妈妈。特别要说说甜甜姑娘，她是最爱小芋圆的，每每我很担心小芋圆的各种情况的时候，她总会安抚我说小芋圆很乖，特别在小芋圆猛涨期时候夜晚有些难入睡，为了我能睡得好些，她总是抱着芋圆在怀里入睡，让我安心地睡整觉，她又担心我涨奶，每次夜班她都会看着时间电话通知我起床吸奶，小芋圆在甜甜姐姐上夜班的晚上总是睡得很安心，睡得特别好特别乖，时间也很长，让我这个操心的妈妈能睡个好觉，多多休息~

其实应该说，每个护士姐姐都非常专业和暖心，我只是对甜甜印象比较深刻，照顾小芋圆的还有美心姐姐、家鸣姐姐、玉娴姐姐等，她们都很照顾芋圆，还经常会到房间和我谈心，总是耐心地坐下来了解我的需求和情绪，同时又和我商量着怎么喂养小芋圆，还有棋凤姐姐对母乳喂养指导很专业，一直鼓励我多亲喂宝宝，还一直帮我调节芋圆的作息时间，由开始一个晚上要夜奶两次逐渐过渡到现在基本调整到一次夜奶咯。

希望小芋圆回家也是像在中心这样乖乖的，所以很舍不得离开这里，特别马上就要离开这里的护士姐姐们了。那天的满月party，我就梗咽到说不出话，因为离开中心的日子屈指可数了。我要好好享受着不足十天的日子咯，安贝莱是小芋圆的第一个家，会一直怀念的，有空回常回“贝家”看看，一定再回娘家看看照顾着小芋圆和我42天的姐姐们。