【海绵肚肚我最棒】我的心得是,我的宝宝现在一岁十个月,在给宝宝每天的食物方面,我认为食物的量并不代表着营养,我们要让宝宝的食物多样化起来,单一的食物不能完全满足宝宝营养需求。每次饭后或者饭前一小时给宝宝供应适量的水果,每天可以不同种类,让宝宝补充微量元素跟维生素。香蕉,猕猴桃,芒果,火龙果,葡萄,都是可以给宝宝吃的水果,不用担心宝宝嚼不烂,或者容易卡住。
【海绵肚子我最棒】我的经验是,给宝宝多喝水,每天搭配不同的菜泥或者水果泥,苹果和香蕉都是不错的,上火的水果就不要选了。另外还要帮宝宝按摩,可以帮助肠道蠕动的。并且让宝宝多多活动,不要躺着不动。很多宝妈反映说奶粉上火,我觉得选奶粉的时候就要比较一下,选择清淡不上火的奶粉,也能改善婴儿的肠胃功能