我也是久坐腰肌劳损，顺产，一年了躺床上腰痛就没停过。现在正骨医院电针，不知怎么锻炼好。

熏艾半年就会好

有看过医生吗？是什么引起的腰痛呢？可以用膏药贴敷的，近的话可以免费帮您贴敷药的

刚开始可以，后来就不行了

我就是骶髂关节的问题，现在缓解期也在慢慢地做一些运动了，就是你说的弓腰的那个

除了坐弓腰还要做什么运动，最近盆腔炎，腰和背疼得厉害

我之前和你一样，生完好啦

我之前也是腰疼，特别是生了大宝之后，腰疼严重，经期更加痛，看了医生说有盆腔炎和子宫腺肌症，还有宫颈糜烂，看了很多医生吃了很多药，没好，怀二胎也一直怀不上，后来一个朋友介绍了一个老中医 ，开了几瓶膏滋吃了三个月吧，月经就正常了 ，腰也不痛了，月经刚正常第一个月就怀上了。

是不是压到神经了。。。。

开始我也以为是，后来拍片说是有炎症

楼主，注意是不是骨肿瘤。
我自己也是因为备孕拖了很久，结果肿瘤变大。我认识几个病友都在怀孕时不敢检查，结果后来你就很麻烦。

风湿腰疼的有蛇酒用蛇酒，无蛇酒用我家蛇油。很多人用了不痛了。我是说风湿痛的。

不是，没那么恐怖