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最近心情有点抑郁,求开导!

691242谈天说地

最近,经常觉得自己很差很差。没有做好一个妈妈的职责,也没有做好一个妻子的职责。
我觉得自己做事做人,好像很失败啊,
不会做家务、收拾,不会做饭,不会穿衣打扮,不会教育引导孩子,不会疼爱老公,也不会照顾自己的家人。想给孩子好的条件,无奈能力不足。
好想改变,但又无力改变!
我觉得自己现在 一个深渊当中……
不想吃饭,不想出去,不想说话。。。
2017/10/05
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因为一直在家里工作,又带着两孩子,没有什么朋友,心态一直乐观积极,一周前的一个下午突然开始焦虑不安,所有坏的情绪都来了,,,这几天回婆家也是关了自己三天,,好想调节,我是两孩子的支柱啊!
2017/10/05回复
绝世好bar:
女子无才便是德,别乱想,起码你可以照顾好孩子,你老公才能安心赚钱
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我家靠我赚钱,最近生意不好,,老公收入不高,唉,压力山大
2017/10/05回复
属于你的微笑笑:
过来人,家里工作的,圈子太小了,多多少少会这样的,多上妈网,多交际吧
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是的,现在好渴望有能交心的朋友
2017/10/05回复
绝世好bar:
我做你的朋友吧,可以吗😂
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调侃一个怨妇,不太好吧
2017/10/05回复
dongyue1998:
在广州能交心的朋友有吗?除了同学和亲戚基本上没有朋友。工作上的朋友不要交,免得背后搞你一下。
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是的,好难!有很好的朋友,但不想总是打扰她,谁愿意天天当情绪垃圾筒呢?
2017/10/05回复
回婆家几天,除了进门叫了一声爸妈,就没有再跟他们说过一句话,,刚离开,觉得自己好没用,还要让他们担心。。。到底是怎么了?
2017/10/05回复
projecter:
不要害怕失败,很多时候交友就是怕失败,其实一次不行就再次,再次不行就三次,我觉得现在我已经刀枪不入了,客服对失败的恐惧,克服怕别人的误解,现在对待这些人际关系已经游刃有余,干事干活放开很多了
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我怕的是不能给两个孩子好的教育,不能好好陪伴他们。。。对未来感到恐惧
2017/10/06回复
projecter:
你是什么样,你的孩子大概率成为什么样,这个很重要,很多人都是自己是这样,却要求小孩成为其他样,其实还是比较难的
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是的。因为我不够好,所以很担心孩子也变成我这样。。
2017/10/07回复
广州小天使:
经济上的困境带动了精神上的压力,想要解决心理上的负面情绪,就要看开点,看淡点。这世上除了家人,没啥可以放不下的。暂时的经济低潮,要好的心态去面对,缺钱难道就一辈子吗?会慢慢变好的,改变自己的观点,生无可恋的时候就去破费一把,参加旅游团,四处散心。钱花够了,心也安了,然后努力赚钱去。想交朋友不如自己做自己的朋友啦!内心强大点,才能度自己。实在不行,就去宾仪馆或医院,面对生死,其他都是小事。
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谢谢你!我想我只是暂时的心情低落,我会努力调节的。
2017/10/07回复
class0609:
我也是生活在一个充满压力的家庭。负面情绪总会有的。
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抱抱!我的压力来自钱和孩子,希望负面情绪快点散掉!
2017/10/07回复
广州小天使:
世上没有一个完美的人。大多数都是普通人,包括我也是其中一个。那些极为优秀的人,是承受过很多苦难和委屈的,经历过风风雨雨的,毕竟是少数。除非是生在富贵家,但富二代也有苦恼的。活着,就好,生活也不易。开心就好啦……做令自己开心的事吧!
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今天是我妈妈生日,我竟然忘得一干二净了。自责难过又不敢跟她说为什么。朋友陪了我一天,去公园,去美容,可是她一离开又发虚了。。。
2017/10/07回复
广州小天使:
晚上,还可以约妈妈一起看电影,去花店送花啊!自己父母要心疼啊……约起吧,找部搞笑电影。现在,好多私人影院环境和私密性都好好的。享受去吧!
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她在珠海。不敢打电话,怕自己哭。她说我肯定有事,要不怎么会忘记她生日,以为我跟老公吵架了。。。我让老公转红包给她了。过几天缓过来再跟她解释吧。
2017/10/07回复
庄园的妈妈:
抑郁了
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我在想办法走出来!
2017/10/07回复
平淡地快乐:
楼主 ,你能活到现在也是很超出多数人想像啦这么多不会  - -!
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也是哎。。我没饿死自己和两个孩子,不就是很能干了么。。。咳咳。。
2017/10/07回复
广州小天使:
我也是如此认同的。很多不会的女人还能活到现在,至少比我强么😃 没事的,过几天就好了,反正你想不开的程度还没到自杀,有得救啦……
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姨妈刚走。。。我的一对儿女还要靠我养,那一步想都不会想拉。只是这该死的情绪不知道几时能离开!
2017/10/07回复
平淡地快乐:
也许这时候你找一个你平时喜欢的事,发泄一下,尽兴了,阴云就散了。
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今晚开始喝治肝郁的中药,不知道是不是心理作用,感觉舒畅了一点?
2017/10/07回复
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