去药店开一服中药试试，我当时月子里被老公和婆婆气的没奶水，就开的中药，挺管用！
通草，穿山甲，还有一味忘记了，药店卖中药的都知道，用量他们也知道的！直接问他们就可以！

应该让男的去生孩子，然后在坐月子的时候跟他吵架，他就知道女人不容易了

泡脚和喝牛奶，同时按摩太冲穴左右两边各一百下，心情记得要保持愉快，心理影响生理

影响挺大的，所以看怎么补回来啦

最重要也最实用的，暂时忘记那些不愉快。因为总会情不自禁地回想起那些吵架的事情，导致一而再再而三的心情郁闷难受。过来人的经验了，呵呵，每个哺乳期的妈妈都会被老公或者公公婆婆气到吐血，为了自己为了宝宝，努力的（还得非常努力地）让自己抽身于那些烂人、烂情绪！

黄花菜

心情很重要的，以前看过一篇文章，生气时分泌的乳汁是有毒的，bb吃了会肚子痛的。

我妹以前吵架后我妈给她煮了碗气饺，说是饺子熟了把蒸气盖在锅里，然后吃掉

对，嘈架的时候还要故意气死他那种，男的都不懂感恩

我孩子四个多月了，也是和老公吵架奶水不足，不过赶紧喝一些猪蹄汤，挺管用的。

恢复好心情，自己按压穴道在不请个催乳师之类的，网上也有吸奶器的

对啊，还要气他哭，让他流眼泪，还要对他各种不帮忙