黑木耳啦，红枣啦，猪肝，红豆，樱桃，阿胶，带衣的花生米，还有牛肉，乌鸡大枣汤（乌鸡一只，龙眼肉少量，大枣一两，砂仁15克，煲汤），虫草乌鸡汤亦可以作为食疗，药补就吃多糖铁复合物胶囊。

我怀孕多久，次次检完血个医生都话我贫血或者缺铁...

结果乜事都冇！！！！

从自己的食物里尽量吸收多D咯~~尽量不要太依靠药物！！！！

放松心情~~保持愉快的心情啦~~~~

我在产检医院检查正常，结果去办围产卡那个社区医生说我贫血，回到产检医院，那些验单医生看都不看，以本医院的为准。结果见到我的人大部分都说我气色很好，红润红润的。

我天天都喝红枣水

当贵红枣红豆或乌豆（不放豆也可）鸡蛋一齐煲，鸡蛋煲开去壳再成个放进一齐煲，快好才放红糖就OK，每天一碗可治贫血头晕。

我产检话我有中度贫血，天天喝补血的汤，现在好期待下次产检的结果，好怕贫血未好，会影响ＢＢ！
我妈妈话红枣、圆肉、当归煲或炖生鱼（兔肉、竹丝鸡、牛展）都好补血！

简单一点煲红枣鸡蛋，每天喝两杯孕妇奶粉就OK了。

每个父母都希望自己孩子有个美好的将来，现时香港《基本法》规定，凡是在香港当地出生的孩子均可获香港永久性居民身份，因此越来越多大陆同胞选择到香港生孩子，所生孩子日后亦可享受到香港居民的待遇----免费的医疗，免费的九年义务教育，一百多个免签证国家提供方便的留学、旅游条件等等。香港商业发达，能给孩子日后提供更广阔的就业空间。作为香港居民好处多多，但许多国内同胞即使愿意付出金钱代价，却仍未能找到值得信赖的专业人员为其提供服务。
　　针对这个问题，我们的团队竭诚为您提供包括医生，护理人员，医学技术员及服务人员在内的安产服务。我们扎根香港，熟悉香港的医疗体制。我们专门接待国内同胞到香港接受世界级的医疗服务，由产科以至各种专科，我们都可为您安排合适的医生及专家为您效劳。同时我们熟悉香港行政机构的运作机制，可以在最短的时间内为您办理包括出生登记、回乡证、回港证等香港居民有效证件。

　　如想了解详情请致电崔小姐15816855177(24小时热线)，0755-33389712，QQ908845983，由专人为你解答。如确定意向则与香港专业安产公司签定有法律效力合同，让你有信心保障，安心在香港生孩子。

现在国内已设实体公司，详情请看公司网址：http://www.hkbabys.com

谢谢大家！刚开始的时候我就是老头晕，所以才吃了医生开的药，后来担心宝宝会有事，就不敢吃了，看来还是不吃药的好，按大家的方子试试！