我直接转我收到的内容了：

【活动装备】

1、行李箱：用来放个人衣物与物资，可全程放置车上，部分住宿点离停车场略远，大背包更方便些；

2、双肩背包：游览或徒步时背一些食品，相机等小东西；以及从东升到雪乡是徒步进入，当天需背包（装当晚的洗漱用品等）

3、正常上装建议：保暖内衣+2层抓绒衣或毛衣+羽绒服+防风外套或冲锋衣；正常下装建议：保暖裤+抓绒裤或毛线裤+滑雪裤或冲锋裤；其他必需品：帽子+围巾+手套+口罩。雪镜非必需品，可以用墨镜代替。

4、鞋子：登山鞋或同等户外条件下的防滑保暖鞋 （特别强调：类似于UGG的雪地靴防滑效果非常差，处于安全考虑，徒步当天一定不能穿）袜子：多带羊毛袜泳衣：有泡温泉的活动，请大家准备好。

5、杂物：保暖水壶（保温杯），暖宝宝等，登山杖（徒步时使用）

6、睡袋：会住特别爱干净的小伙伴可以带上个睡袋环保及卫生考虑，请自备个人洗漱用品（毛巾、牙刷&牙膏、洗发露，沐浴液），部分住宿无法提供一次性用品

7、自备药品（参考】：感冒退烧类，肠胃类，晕车类，过敏类

8、证件：身份证（住宿登记），学生证/军官证（如果可以使用我们会退还相应差价）