枕头部还是颈部？

医生建议用啤酒瓶，放些炒热的豆子进去，但是我怕睡着了打烂啊

这个是不是只能仰睡？侧睡是不行的？

真人睡，示范一下😄

啊？哪里买的枕头？？

啊？哪里买的木头？？😸

觉得好硬啊，能安睡吗？

哦

颈部

这么硬，能睡得着吗？😧

淘宝不是有那种缝制好的一个半圆+圆筒的枕头，里面放荞麦的，我买回来试过，不舒服就没用了，原来真的有人试过可以枕好？那我今晚回去继续试试好了。淘宝那个不贵，20左右，我买过，里面的荞麦可以根据自己的颈椎高度增加或者减少的。木头的话。。。还是算了吧，感觉很难搞，竹筒的话，又太凉。

感觉如果用木头，只是仰躺一阵，如果要睡着，买个宽度窄厚度高的枕头可能更适合。

可否拍几张真人版睡木头枕的照片来看看，想看看三种木头枕是怎么枕的，另外，木头枕下面和上面是否需要再垫什么？

那种最有效呀

下班拉老公拍下这垫颈椎枕的**着实不易，因他一向不喜老婆上网胡说八道。说当做件好事吧，这才勉强答应。见图☞木头垫脖子后边，起到牵引的作用。不需要整夜垫着的，每天坚持半个小时就能缓解。

去哪找

这种木头在哪里买的？

谢谢热心的楼主🙏