什么是小儿推拿
小儿推拿是一种中医外用治疗法，通过推、拿、按、摩、揉、拍等手法施力于体表的特定穴位，疏通经络、调节阴阳，从而起到治病以及保健的作用。由于操作方便、无毒副作用，很多家长都开始热衷于学习推拿法，让孩子远离打针、吃药，远离抗生素。
很多家长会觉得，这项技能专业度太高，需要花很多金钱、时间和精力去钻研，于是望而却步。其实您想想，孩子平时生病，无非都是感冒发烧咳嗽等常见病。那么，我们就不需要掌握太多的专业知识，几个常用手法足矣。

感冒
平肝10分钟(从食指指根到指尖的方向推)、清肺10分钟(从无名指指根到指尖的方向推)、推天河水15分钟(由腕横纹中点推至肘横纹，直线推动)，掐五指节2-3遍(五指节即五指各关节)。

发烧
平肝清肺10分钟、推六腑15分钟(六腑穴在前臂侧至小指一面，从肘弯至腕横纹，是线型穴，从肘横纹推至腕横纹，)、提捏大椎5-10次(两间峰连接的中点)、掐五指节2-3遍。

腹泻
揉外劳宫10分钟(在手背，食指和无名指指骨中间凹陷处)、清补脾10分钟(大拇指外侧两个指节来回推)、平肝5分钟。

咳嗽
逆运八卦15分钟(掌中围绕掌心绕圈，逆运即逆时针绕圈)、揉小横纹15分钟(攥拳，小手指关节下的横纹，穴位在偏外处)、清胃10分钟(在大拇指外侧，自鱼际推至大拇指第二关节)、推天河水或推六腑10分钟。

便秘
揉神阙10-15分钟(大拇指放在肚脐上按揉就可以了)。

厌食
运八卦10分钟(掌中围绕掌心顺时针绕圈)、清胃10分钟、推天河水10分钟、推大横纹(自食指根推至小指根来回推)10分钟。

爱孩子，就给孩子最好的呵护。小儿推拿相对于成人推拿来说，穴位少，且容易找，是非常适合家庭保健的。好爸爸好妈妈，不仅是孩子最好的老师，也应该成为孩子最及时的保健医生。

虽然我是一个广州的从事健康的妈咪，但是我也想让更多的妈妈做到家庭的保健医生！有广州的妈咪朋友吗！