内裤和袜子能不能一起洗？在很多人的生活中确实是个问题。上个月我到药店买一盒创可贴，就听到两个大妈在讨论内裤和袜子一起洗会传染什么病……那么问题来了……

袜子和内裤一起洗

会不会传染皮肤病？

想要回答这个问题，先要看你在哪个国家。有人曾这样问我：欧美地区常常都是自助洗衣，洗衣房里一排排的公用洗衣机。大家都拿着衣服来，看哪台空就把自己衣服一股脑塞进去洗了。别说内外衣了，连你我都不分，也没看他们股癣特别多呢？欧美一些国家之所以能混洗衣服却不导致疾病传播，主要是因为他们的洗衣粉、洗衣液里常常添加了消毒剂。

而在我国，衣物消毒并没有特别普及，大多数洗衣粉、洗衣液里，并没有额外添加消毒剂，所以我不太建议大家把内裤袜子混洗。在一些大型超市或电商网站，衣服消毒剂通常是单独售卖的。这些消毒剂多含有间二苯酚或是复合漂白活化剂，能对付平时比较常见的致病菌，如引起霉菌性阴道炎的白色念珠菌，引起足癣（脚气）、股癣的红色毛癣菌等。人类发明了洗衣机、消毒剂、烘干机……就是想让生活更轻松（懒）一点。难道我国人民就不能偷个懒，把内裤和袜子一起洗了吗？

这 5 种情况

内裤和袜子可以一起洗

1. 独居者和单身人士

这类人的袜子，一般长期待在相对封闭的环境中，接触外界环境的机会甚至比手部和脸部还少。如果脚是健康的、干燥的，内裤和袜子也每日更换，那这种情况下，它俩可以一起洗。

2. 衣服能及时干燥

梅雨季节是真菌病的高发季节，大多真菌在温暖潮湿的环境下，一般都能保持较强的繁殖能力。如果洗完的衣物，能够迅速烘干或者晾干、晒干的话，对致病菌的繁殖和传播是不利的。若有这种条件，内裤和袜子也可以一起洗。

3. 免疫力正常

真菌在环境中广泛存在，但只有免疫系统比较脆弱的人，更容易被真菌感染。同样，免疫力脆弱的人，在同样环境下，也较免疫力正常的人更容易感染其他细菌、病毒等。

4. 没有出现皮肤或生殖器不适

内裤和袜子同洗之前，如果脚部和生殖器部位没有自我感觉的任何不适，肉眼观察也没有异常，就可以认为衣袜同洗没问题。

以上这些条件太复杂？那就来看看最便捷有效的第 5 点：

想偷懒又想健康，记得试试衣物消毒剂。

再次声明，内裤袜子一起洗，不是绝对不可以，添加衣物消毒剂更安全。

此外，洗衣温度高于 60℃ 时，对致病微生物的杀灭效果也明显升高。

当然，最重要的，还是把脚气等疾病治好，断绝隐患的根源。

只要做到了这些，我举双手赞成「把除了活人以外的所有东西都塞进洗衣机」，解放劳动力。

医师简介：郭强中，副主任医师，医学博士，广东省中西医结合学会嗓音专业委员会委员，广东省针灸学会针灸与康复专业委员会常委，广东省中西医结合学会亚健康专业委员会委员，小儿耳鼻咽喉疾病专家，《伤寒论》研究专家，研究生教师。

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