夫妻备孕一年都怀不上，就要赶紧去做检查

备孕也要讲究机缘，有些女性是易孕体质，轻轻松松就能好孕；有些女性是难孕体质，历尽艰辛也难圆当妈妈的梦想。一般来说，两夫妇在一起生活，没有避孕并且性生活正常的前提下，35岁以下女性一年或35岁以上女性半年仍未受孕的，夫妻双方均需进行相关生育指标检查，尽快查明病因。

中山大学附属第三医院生殖医学中心 副主任医师葛明晓博士建议，夫妻备孕一年都怀不上，就要赶紧去医院做检查。

1. 首先检查男方：不孕夫妻中应该先检查男方，因为男方通过精液常规检查分析就能了解男性的生育能力，发现有无问题，排查因男性因素导致的不孕不育。假若男方的精液常规检查一切正常，再对女方的生育状况进行系列检查及评估。

2. 女方的不孕因素主要包括盆腔输卵管因素、排卵障碍、子宫、宫颈因素等。女方因素的检查不能一次完成，根据病史、月经史、孕育史及妇科检查情况选择性的进行基础性激素检测（月经周期的第2-3天）、AMH、甲状腺功能检测、血糖、胰岛素等；

其次超声排卵监测，了解有无排卵，同时了解子宫情况及初步筛查宫腔是否有病变（子宫内膜息肉、宫腔粘连等）；

如果上述检查无异常，丈夫精液检查正常，就要考虑进行输卵管造影（月经干净3-7天，月经干净后禁房事，白带检查正常），进一步确诊输卵管的是否通畅，必要时可考虑宫腹腔镜联合检查及治疗。

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网友分享好孕经验

@卜卜：

1、排卵试纸绝对有必要用的，用排卵试纸才能掌握好大概哪天排卵，不是非常准确，也前后差不了两天。

2、一定要坚持测体温，虽然也不是绝对测量的准，但我也是根据体温上升后，结合排卵试纸去安排时间的。但体温测量一定要超过一个月，你才能真正了解自己的体温变化，我备孕失败的月只要体温一降低马上就会来月经，特别准。

3、同房后最好不要上厕所，把臀部垫高睡一觉，一觉醒了之后再起身上厕所。这样基本精子都会留在体内了。

4、发现验孕棒弱阳后，不要自己认准怀孕了，要去医院看看hcg是否正常，孕酮是否正常，孕酮低要马上开始补，要不然会有流产的风险。

5、心态很重要，不要急，掌握好时间，大家一定都会迎来自己的宝贝！

@猫妈：

1、在备孕的时候，感觉有什么不舒服的话，不要轻意用药，要首先排除是否受孕的可能。

2、开始的时候没有受孕，还是感觉不舒服的话，也不要用药，可以等几天再检查一下，因为受孕初期检查不出来的。

3、已经受孕后，而且确定要保留的就不要胡思乱想了，一心保胎就可以了，以免影响自己的精神状态，这时候的精神状态很重要的。

4、不要盲目相信老中医，看病和确认怀孕还是到正规的大医院。

各位宝妈，你们的备孕之路还顺坦吗？多久怀上的？快来说说吧！