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怎样吃最容易怀孕?国家都出指南了!

55687准备怀孕

最近一直在搜集备孕相关的信息,无意中发现一些比较权威的资料,和大家分享下。


1、原来过重过轻都会导致妊娠高危,所以备孕期间也要注意自己体重的控制,最好的是让体质指数(BMI)达到18.5~23.9kg/
体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)



2、备孕期间要注意治疗牙周病,这应该是很多备孕妇女都会忽略的。







2018/01/25
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备孕期正确饮食:







2018/01/25回复
爱不完ya:
备孕的时候好像没了解这么多。顺其自然就怀上了。
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顺其自然也挺好的。但还是要保证摄入充足的营养。
2018/02/02回复
DomiDomi11:
感谢分享哦 好东西
查看原文
谢谢支持。
2018/02/02回复
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