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入睡困难问题怎么调理

12255婴幼育儿

wtapplewtapple只看楼主
孩子5岁半了，很难才能入睡。无论中午觉还是晚上，躺着一小时都睡不了。老是很兴奋。吃饭不正经。这些问题经常让老师投诉，令我也很烦恼
2018/04/03
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colorsuncolorsun沙发
同问，我家的也一样，周六日带他去爬山，晚上会睡得很快。感觉就是精力太旺盛
昨天20:24回复
wtapplewtapple楼板凳
colorsun:
同问，我家的也一样，周六日带他去爬山，晚上会睡得很快。感觉就是精力太旺盛
查看原文
哦，原来是这样，看来运动不够了
今天13:24回复
yunkanyunkan4楼
建议宝妈日常分配好宝宝活动和休息时间，循环渐进，慢慢引导宝宝养成好的作息习惯哦
今天22:16回复
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