夫妻吵架吵离婚，他父母在场，我们吵得厉害，把所有狠话都说遍了，吵离婚时把财产和孩子都说好了！他父母也觉得我非离不可了，也做好两手准备。我自己走出来在酒店住了两天，冷静后又不想了。我就是这坏毛病，每次吵架都说离婚，而且都觉得非离不可，然后自己冷静了两天，又什么气都没有了，婚也不想离！现在就是该怎么消除这尴尬，因为吵离婚的时候，他父母在场，当时阵势都觉得非离不可了。但现在火灭了，不想离了，但就是看着他父母尴尬，特意晚下班避开他们，现在基本和他们亲戚不说话。因为我经常说离婚，每次又离不成！怕他们家人笑我傻b，我怕丢脸已经不参加他们的家庭聚餐了。老公生气我不参加他们的家庭聚餐，所以也不参加我亲弟的婚宴了！我该怎么消除我这怕别人笑的心理阴影