很多新妈妈生完宝宝之后，都会有一个困扰：“身上又湿又黏，能不能洗个澡？”

之前有老人说坐月子的时候不能洗澡，诚然，在以前的环境和条件下，产妇在开始的时候确实不宜洗澡，因为温度和卫生达不到要求，洗完澡后确实容易对身体造成损伤。

如今生活条件提高，大部分家庭里都有浴霸、空调、吹风机、热水器等必需品，所以是可以洗澡的。

顺产和剖腹产产后多久可以洗澡？

顺产

只要宝妈顺产后体力恢复良好，能够在室内随意走动，一般2~3天后妈妈便可以洗澡了，不过，各位宝妈要注意：盆浴易感染，切记要淋浴。洗澡期间要使用温水淋浴，洗完后尽快擦干身体，特别是要保持会阴部的清洁与干燥，擦干身体后及时穿衣保暖，并要注意室内温度，避免受凉感冒。

剖腹产

剖腹产宝妈腹部会有缝合的伤口，所以不能立即淋浴，最好等7天后再淋浴洗澡，但可以每天擦浴，如果忍不了7天，即便恢复得再好，也要在分娩48小时后才能洗澡，洗澡时不要弄湿伤口，以防止伤口发生感染。

产后洗澡的注意事项

无论是顺产还是剖腹产，洗澡时都应该要注意安全，洗澡之前要先进食一些食物，水温大概在42-45℃，洗澡的时间不宜过长，不要超过20分钟。

洗完之后立即擦干水分，注意保暖工作，如果妈妈没有条件去洗澡的话，可以选择去进行擦浴，那么擦浴的时候，水温是45℃，在洗头的时候，我们推荐用生姜水去洗头。

洗完澡，特别是在洗完头之后，建议用干毛巾及时擦干，再用吹风机热风吹干。

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